Zuzana Cionová
Zřejmě slušnej oddíl, no ...
Výkony
Počet bodů: |
273.03
více informací
Bodů za 1 km: 0.75 |
Celková vzdálenost: | 364,32 km / 507 263 kroků |
Top výkon za den: | 30,97 km / 43 122 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,75 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,25 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 240 m (11 473 kroků) | 4.84 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 924 kroků) | 5.88 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 010 m (6 976 kroků) | 2.94 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 18 310 m (25 494 kroků) | 10.76 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (12 810 kroků) | 5.41 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 470 m (9 009 kroků) | 3.80 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 250 m (14 272 kroků) | 6.02 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (14 202 kroků) | 5.99 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 380 m (13 060 kroků) | 5.51 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 330 m (14 383 kroků) | 6.07 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 910 m (15 191 kroků) | 6.41 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 170 m (26 692 kroků) | 11.26 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 570 m (10 540 kroků) | 4.45 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 15 640 m (21 777 kroků) | 9.19 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 880 m (13 757 kroků) | 5.80 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 210 m (19 786 kroků) | 8.35 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 480 m (21 554 kroků) | 9.09 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 230 m (15 636 kroků) | 6.60 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 800 m (28 961 kroků) | 12.22 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 010 m (12 545 kroků) | 5.29 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 450 m (18 727 kroků) | 7.90 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 420 m (17 293 kroků) | 7.30 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 30 970 m (43 122 kroků) | 18.19 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 16 170 m (22 515 kroků) | 9.50 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 600 m (17 544 kroků) | 7.40 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 140 m (9 942 kroků) | 4.19 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 065 m (11 229 kroků) | 4.74 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 11 980 m (16 681 kroků) | 7.04 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 110 m (14 077 kroků) | 5.94 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 120 m (14 091 kroků) | 5.95 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 364.4 km | 31.0 km / 8. Říjen 2024 |