Lenka Bílková
Výkony
| Počet bodů: |
52.50
více informací
Bodů za 1 km: 1.67 |
| Celková vzdálenost: | 31,35 km / 44 212 kroků |
| Top výkon za den: | 4,43 km / 6 010 kroků / 13. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
0
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
1,74 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,26 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 230 m (1 757 kroků) | 1.35 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 644 m (3 884 kroků) | 2.91 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 366 m (2 058 kroků) | 1.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 550 m (2 050 kroků) | 1.71 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 361 m (2 030 kroků) | 1.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 750 m (2 315 kroků) | 1.93 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 330 m (1 759 kroků) | 1.46 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 870 m (2 474 kroků) | 2.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 234 m (1 777 kroků) | 1.36 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 498 m (2 246 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 870 m (2 474 kroků) | 2.06 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 350 m (463 kroků) | 0.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 298 m (481 kroků) | 0.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 800 m (1 058 kroků) | 0.88 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 720 m (1 081 kroků) | 0.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 800 m (1 058 kroků) | 0.88 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 300 m (1 720 kroků) | 1.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 716 m (1 097 kroků) | 0.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 820 m (1 085 kroků) | 0.90 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 32 m (44 kroků) | 0.04 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 148 m (1 707 kroků) | 1.26 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 458 m (655 kroků) | 0.50 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 515 m (2 224 kroků) | 1.67 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 228 m (4 490 kroků) | 3.55 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 684 m (1 054 kroků) | 0.75 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 777 m (1 171 kroků) | 0.85 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 31.1 km | 4.4 km / 13. Říjen 2024 |