Profil uživatele Zuzana Grusová | Portál 10 000 kroků

Zuzana Grusová

Přerov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	139.63 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 90.63 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	213,26 km / 315 384 kroků
Top výkon za den:	13,41 km / 19 834 kroků / 6. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14342. z celkem 23806
Ženy:	9744. z celkem 15775
Dospělí 18-40:	4517. z celkem 7908
BMI 25-29:	5535. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

6,88 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 041 m (1 539 kroků)	0.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 926 m (8 764 kroků) 2 876 m (4 254 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 009 m (2 971 kroků)	0.85 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 395 m (6 500 kroků)	1.87 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 424 m (6 542 kroků)	1.88 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 217 m (6 236 kroků)	1.79 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 240 m (4 791 kroků)	1.38 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 215 m (7 712 kroků)	2.22 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 783 m (11 510 kroků)	3.31 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 958 m (10 290 kroků)	2.96 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 426 m (12 461 kroků) 7 367 m (10 895 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 059 m (1 566 kroků)	0.45 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 867 m (10 155 kroků)	2.92 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 265 m (12 223 kroků) 6 260 m (9 258 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 005 m (2 965 kroků)	0.85 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 339 m (7 896 kroků)	2.27 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 616 m (11 263 kroků)	3.24 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 895 m (8 718 kroků)	2.51 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 276 m (9 281 kroků) 5 485 m (8 111 kroků)	2.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		791 m (1 170 kroků)	0.34 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 606 m (11 248 kroků)	3.23 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 008 m (1 491 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 174 m (12 088 kroků) 6 165 m (9 117 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 001 m (1 480 kroků)	0.43 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 024 m (8 909 kroků) 4 440 m (6 566 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 584 m (2 343 kroků)	0.67 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 028 m (10 393 kroků) 5 087 m (7 523 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 001 m (1 480 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		940 m (1 390 kroků)	0.40 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 843 m (14 556 kroků) 6 285 m (9 294 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 470 m (2 174 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 088 m (3 088 kroků)	0.89 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 453 m (2 149 kroků)	0.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 876 m (5 732 kroků) 2 423 m (3 583 kroků)	1.03 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 250 m (10 722 kroků)	3.08 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 614 m (8 302 kroků) 3 585 m (5 301 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 029 m (3 001 kroků)	0.86 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 842 m (16 034 kroků) 5 789 m (8 562 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 305 m (1 930 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 287 m (3 382 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		270 m (399 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		376 m (556 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		815 m (1 205 kroků)	0.35 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 952 m (5 844 kroků)	1.68 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 412 m (19 834 kroků) 7 937 m (11 737 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 794 m (2 653 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 224 m (1 810 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 457 m (3 634 kroků)	1.04 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 146 m (1 695 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 072 m (13 416 kroků) 5 505 m (8 141 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 278 m (1 890 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 143 m (1 690 kroků)	0.49 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 581 m (9 732 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 660 m (9 849 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios	Nepočítat	1 086 m (1 606 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 478 m (12 538 kroků)	3.60 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 830 m (10 101 kroků)	2.90 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 448 m (9 536 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 010 m (1 494 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 750 m (9 982 kroků)	2.87 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Architekti třeťáci / Lipník nad Bečvou

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	284.2 km	20.9 km / 27. Říjen 2024
Duben 2025	282.2 km	15.6 km / 4. Duben 2025
Říjen 2025	291.6 km	17.3 km / 17. Říjen 2025
Duben 2026	274 km	18.9 km / 17. Duben 2026
Říjen 2026	213.3 km	13.4 km / 6. Říjen 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda