Jiří Erban
Výkony
Počet bodů: |
355.70
více informací
Bodů za 1 km: 1.1 |
Celková vzdálenost: | 324,02 km / 430 991 kroků |
Top výkon za den: | 35,56 km / 47 302 kroků / 6. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,45 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,45 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 036 m (10 689 kroků) | 7.43 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 467 m (13 923 kroků) | 9.68 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 888 m (13 152 kroků) | 9.15 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 415 m (4 542 kroků) | 3.16 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 452 m (4 592 kroků) | 3.19 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 227 m (6 953 kroků) | 4.83 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 169 m (6 875 kroků) | 4.78 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 417 m (13 856 kroků) | 9.64 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 551 m (11 374 kroků) | 7.91 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 519 m (11 331 kroků) | 7.88 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 700 m (7 582 kroků) | 5.27 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 049 m (22 678 kroků) | 15.77 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 029 m (13 340 kroků) | 9.28 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 164 m (13 520 kroků) | 9.40 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 188 m (13 551 kroků) | 9.42 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 641 m (10 164 kroků) | 7.07 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 775 m (14 332 kroků) | 9.97 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 843 m (13 093 kroků) | 9.10 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 810 m (10 388 kroků) | 7.22 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 227 m (9 613 kroků) | 6.68 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 140 m (16 148 kroků) | 11.23 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 477 m (13 936 kroků) | 9.69 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 610 m (12 783 kroků) | 8.89 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 283 m (11 018 kroků) | 7.66 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 861 m (33 069 kroků) | 23.00 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 700 m (14 233 kroků) | 9.90 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 503 m (13 970 kroků) | 9.72 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 590 m (12 756 kroků) | 8.87 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 195 m (18 881 kroků) | 13.13 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 109 kroků) | 7.03 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 597 m (14 096 kroků) | 9.80 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 102 m (6 786 kroků) | 4.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 793 m (27 658 kroků) | 19.23 bodů |