Profil uživatele Žirafa Lucie | Portál 10 000 kroků

Žirafa Lucie

Dobříš

Žena / Dospělý

I pád na držku je pohyb vpřed.

Výkony

Počet bodů:	370.26 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 308.26 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	420,81 km / 582 523 kroků
Top výkon za den:	28,44 km / 39 370 kroků / 23. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2085. z celkem 16645
Ženy:	1100. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	405. z celkem 6647
BMI 25-29:	948. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,57 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 927 m (17 895 kroků)	9.47 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 347 m (15 707 kroků)	8.31 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 498 m (17 301 kroků)	9.15 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 485 m (17 283 kroků)	9.15 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 851 m (24 711 kroků)	13.08 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 097 m (12 593 kroků)	6.66 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 061 m (15 311 kroků)	8.10 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 456 m (14 474 kroků)	7.66 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 441 m (39 370 kroků)	20.83 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 521 m (22 870 kroků)	12.10 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 956 m (16 550 kroků)	8.76 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 743 m (13 487 kroků)	7.14 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 728 m (17 619 kroků)	9.32 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 459 m (20 015 kroků)	10.59 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 826 m (27 445 kroků)	14.52 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 868 m (30 271 kroků)	16.02 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 373 m (19 896 kroků)	10.53 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 925 m (22 045 kroků)	11.67 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 875 m (17 823 kroků)	9.43 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 925 m (16 507 kroků)	8.74 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 983 m (11 051 kroků)	5.85 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 422 m (22 733 kroků)	12.03 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 117 m (19 542 kroků)	10.34 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 190 m (12 721 kroků)	6.73 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 354 m (14 333 kroků)	7.58 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 105 m (27 831 kroků)	14.73 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 625 m (7 787 kroků)	4.12 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 128 m (12 636 kroků)	6.69 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 107 m (22 297 kroků)	11.80 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 263 m (18 360 kroků)	9.72 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 156 m (14 059 kroků)	7.44 bodů