Profil uživatele Jana Miškovská | Portál 10 000 kroků

Jana Miškovská

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	411.05 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 353.05 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	404,64 km / 566 721 kroků
Top výkon za den:	25,14 km / 35 206 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1470. z celkem 16645
Ženy:	726. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1075. z celkem 7061
BMI 25-29:	668. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,05 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 115 m (25 371 kroků)	15.81 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 434 m (20 216 kroků)	12.59 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 629 m (31 693 kroků)	19.74 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 400 m (27 171 kroků)	16.93 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 753 m (23 464 kroků)	14.62 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 228 m (18 527 kroků)	11.54 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 837 m (16 578 kroků)	10.33 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 212 m (11 501 kroků)	7.16 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 350 m (13 095 kroků)	8.16 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 528 m (20 347 kroků)	12.68 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 932 m (11 109 kroků)	6.92 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 712 m (10 801 kroků)	6.73 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 081 m (15 520 kroků)	9.67 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 723 m (10 817 kroků)	6.74 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 357 m (14 506 kroků)	9.04 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 438 m (7 616 kroků)	4.74 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 027 m (15 444 kroků)	9.62 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 293 m (8 814 kroků)	5.49 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 192 m (11 473 kroků)	7.15 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 137 m (35 206 kroků)	21.93 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 066 m (28 104 kroků)	17.51 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 743 m (30 452 kroků)	18.97 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 427 m (32 811 kroků)	20.44 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 103 m (32 357 kroků)	20.16 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 463 m (21 657 kroků)	13.49 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 007 m (8 413 kroků)	5.24 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 574 m (6 406 kroků)	3.99 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 280 m (8 796 kroků)	5.48 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 571 m (17 606 kroků)	10.97 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 887 m (12 447 kroků)	7.75 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 140 m (18 403 kroků)	11.46 bodů