Profil uživatele Jana Miškovská | Portál 10 000 kroků

Jana Miškovská

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	161.23 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 137.23 Bonusových bodů: 24 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	148,36 km / 207 790 kroků
Top výkon za den:	15,03 km / 21 055 kroků / 13. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2294. z celkem 24776
Ženy:	1182. z celkem 16460
Dospělí 41-69:	1779. z celkem 10615
BMI 25-29:	1031. z celkem 6929

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

11,41 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 033 m (21 055 kroků)	13.91 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 335 m (15 875 kroků)	10.48 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 409 m (11 777 kroků)	7.78 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 542 m (13 364 kroků)	8.83 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 943 m (20 929 kroků)	13.82 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 689 m (13 570 kroků)	8.96 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 885 m (16 646 kroků)	10.99 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 202 m (18 490 kroků)	12.21 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 696 m (13 580 kroků)	8.97 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 204 kroků)	7.40 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 018 m (15 431 kroků)	10.19 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 359 m (20 111 kroků)	13.28 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 251 m (15 758 kroků)	10.41 bodů