Profil uživatele Radka Váňová | Portál 10 000 kroků

Radka Váňová

Křečhoř / Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	293.23 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 244.23 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	293,40 km / 425 957 kroků
Top výkon za den:	20,02 km / 29 061 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2532. z celkem 18696
Ženy:	1402. z celkem 12499
Dospělí 41-64:	1824. z celkem 8082
BMI 25-29:	1157. z celkem 5676

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

11,74 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 152 m (14 739 kroků)	8.45 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 560 m (15 331 kroků)	8.79 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 877 m (17 243 kroků)	9.89 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 648 m (12 555 kroků)	7.20 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 668 m (16 940 kroků)	9.71 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 455 m (13 727 kroků)	7.87 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 873 m (14 334 kroků)	8.22 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 482 m (12 314 kroků)	7.06 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 065 m (20 420 kroků)	11.71 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 781 m (14 200 kroků)	8.14 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 695 m (27 141 kroků)	15.56 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 819 m (15 707 kroků)	9.01 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 780 m (20 006 kroků)	11.47 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 980 m (15 941 kroků)	9.14 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 130 m (19 062 kroků)	10.93 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 288 m (14 936 kroků)	8.56 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 834 m (18 632 kroků)	10.68 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 017 m (29 061 kroků)	16.66 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 625 m (24 136 kroků)	13.84 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 322 m (14 985 kroků)	8.59 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 196 m (19 158 kroků)	10.99 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 201 m (23 521 kroků)	13.49 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 401 m (16 552 kroků)	9.49 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 550 m (15 316 kroků)	8.78 bodů