Profil uživatele Ivana Radecka | Portál 10 000 kroků

Ivana Radecka

Choustníkovo Hradiště / Dvůr Králové nad Labem

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	73.58 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 37.58 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	150,38 km / 210 617 kroků
Top výkon za den:	8,69 km / 12 165 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12193. z celkem 16645
Ženy:	8387. z celkem 11187
Děti 15-17:	209. z celkem 571
BMI pod 25:	5467. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

4,85 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,15 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	137 m (192 kroků)	0.03 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 620 m (7 871 kroků)	1.41 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 285 m (11 604 kroků)	2.07 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 076 m (2 908 kroků)	0.52 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	555 m (777 kroků)	0.14 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 944 m (2 723 kroků)	0.49 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 608 m (9 255 kroků)	1.65 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 623 m (3 674 kroků)	0.66 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 488 m (10 487 kroků)	1.87 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 915 m (5 483 kroků)	0.98 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 804 m (9 529 kroků)	1.70 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 423 m (1 993 kroků)	0.36 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 205 m (8 690 kroků)	1.55 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 177 m (4 450 kroků)	0.79 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 854 m (8 199 kroků)	1.46 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 885 m (9 643 kroků)	1.72 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 857 m (9 604 kroků)	1.71 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 765 m (9 475 kroků)	1.69 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 773 m (5 284 kroků)	0.94 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	383 m (536 kroků)	0.10 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 573 m (10 606 kroků)	1.89 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 234 m (7 331 kroků)	1.31 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 481 m (4 875 kroků)	0.87 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 375 m (7 528 kroků)	1.34 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 738 m (9 437 kroků)	1.68 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 601 m (7 845 kroků)	1.40 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 447 m (4 828 kroků)	0.86 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 686 m (12 165 kroků)	2.17 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 286 m (8 804 kroků)	1.57 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 903 m (8 268 kroků)	1.48 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 679 m (6 553 kroků)	1.17 bodů