Profil uživatele Andrea Sémová | Portál 10 000 kroků

Andrea Sémová

Hostinné / Vrchlabí

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	22.28 více informací Bodů za 1 km: 0.64 Bodů za aktivity: 8.28 Bonusových bodů: 14 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	34,97 km / 51 318 kroků
Top výkon za den:	2,91 km / 4 178 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13699. z celkem 16645
Ženy:	9389. z celkem 11187
Děti 15-17:	344. z celkem 571
BMI pod 25:	6619. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

1,13 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,87 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	90 m (131 kroků)	0.02 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	645 m (997 kroků)	0.15 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	807 m (1 150 kroků)	0.19 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 691 m (4 329 kroků)	0.64 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 908 m (4 178 kroků)	0.69 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 588 m (2 451 kroků)	0.38 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 432 m (2 232 kroků)	0.34 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 265 m (3 271 kroků)	0.54 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	265 m (398 kroků)	0.06 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	142 m (208 kroků)	0.03 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 991 m (2 810 kroků)	0.47 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 765 m (2 499 kroků)	0.42 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 823 m (2 690 kroků)	0.43 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 800 m (2 512 kroků)	0.43 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 743 m (2 511 kroků)	0.41 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 059 m (1 596 kroků)	0.25 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 471 m (2 161 kroků)	0.35 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 703 m (2 312 kroků)	0.40 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 514 m (2 244 kroků)	0.36 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 108 m (3 028 kroků)	0.50 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 869 m (4 214 kroků)	0.68 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 953 m (2 917 kroků)	0.46 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	335 m (479 kroků)	0.08 bodů