Profil uživatele Tereza Dusíková | Portál 10 000 kroků

Tereza Dusíková

Olomouc

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	66.47 více informací Bodů za 1 km: 0.39 Bodů za aktivity: 48.47 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	168,54 km / 255 595 kroků
Top výkon za den:	26,38 km / 40 000 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12429. z celkem 16645
Ženy:	8540. z celkem 11187
Děti 6-14:	821. z celkem 1727
BMI pod 25:	5650. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

5,44 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,06 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 990 m (10 601 kroků)	2.01 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	659 m (999 kroků)	0.19 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 616 m (7 000 kroků)	1.33 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 803 m (7 284 kroků)	1.38 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 490 m (5 293 kroků)	1.00 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 711 m (4 111 kroků)	0.78 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 188 m (20 000 kroků)	3.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 188 m (20 000 kroků)	3.79 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 521 m (11 406 kroků)	2.16 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 622 m (13 076 kroků)	2.48 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 155 m (12 367 kroků)	2.34 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 505 m (18 964 kroků)	3.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 604 m (11 532 kroků)	2.19 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 763 m (14 806 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 209 m (4 867 kroků)	0.92 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 847 m (20 999 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 253 m (10 999 kroků)	2.09 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 639 m (10 068 kroků)	1.91 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 039 m (12 191 kroků)	2.31 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 774 m (13 306 kroků)	2.52 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 764 m (8 741 kroků)	1.66 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (9 099 kroků)	1.73 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 200 m (7 886 kroků)	1.50 bodů