Profil uživatele Jarda Zach | Portál 10 000 kroků

Jarda Zach

Praha 5

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	263.22 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 209.22 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	334,71 km / 430 772 kroků
Top výkon za den:	19,50 km / 25 097 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4744. z celkem 16645
Muži:	1766. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	3252. z celkem 7061
BMI pod 25:	1025. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,80 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,80 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 440 m (25 019 kroků)	12.15 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 122 m (13 027 kroků)	6.33 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 063 m (18 099 kroků)	8.79 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 838 m (17 810 kroků)	8.65 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 500 m (25 097 kroků)	12.19 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 806 m (17 768 kroků)	8.63 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 696 m (15 053 kroků)	7.31 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 145 m (20 779 kroků)	10.09 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 356 m (12 041 kroků)	5.85 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 881 m (14 004 kroků)	6.80 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 598 m (18 788 kroků)	9.12 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 928 m (19 212 kroků)	9.33 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 224 m (22 167 kroků)	10.77 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 113 m (15 589 kroků)	7.57 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 288 m (17 102 kroků)	8.31 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 739 m (18 969 kroků)	9.21 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 731 m (16 385 kroků)	7.96 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 861 m (17 839 kroků)	8.66 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 175 m (4 086 kroků)	1.98 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 594 m (7 199 kroků)	3.50 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 754 m (7 405 kroků)	3.60 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 187 m (10 537 kroků)	5.12 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 430 m (9 562 kroků)	4.64 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 546 m (9 712 kroků)	4.72 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 517 m (7 100 kroků)	3.45 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 562 m (11 019 kroků)	5.35 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 477 m (10 910 kroků)	5.30 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 090 m (2 690 kroků)	1.31 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 428 m (5 699 kroků)	2.77 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 208 m (10 564 kroků)	5.13 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 413 m (9 541 kroků)	4.63 bodů