František Vaňha
Výkony
| Počet bodů: |
15.79
více informací
Bodů za 1 km: 1.05 |
| Celková vzdálenost: | 15,09 km / 16 689 kroků |
| Top výkon za den: | 10,99 km / 12 127 kroků / 20. 9. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
1
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
2,52 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,48 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 21. 09. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 23 m (26 kroků) | 0.02 bodů | |
| 20. 09. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 003 m (3 312 kroků) | 2.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 989 m (12 127 kroků) 3 935 m (3 803 kroků) | 3.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 051 m (5 012 kroků) | 3.97 bodů | |
| 19. 09. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 082 m (4 536 kroků) 2 630 m (2 968 kroků) | 2.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 452 m (1 568 kroků) | 1.42 bodů | |
Zapojení v týmech
František Vaňha aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| ETM | 15.1 km | 11.0 km / 20. ETM |