Profil uživatele Eva Lesáková | Portál 10 000 kroků

Eva Lesáková

Chrudim

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	187.41 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 153.41 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	167,14 km / 234 093 kroků
Top výkon za den:	17,93 km / 25 115 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7702. z celkem 16645
Ženy:	5138. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4793. z celkem 7061
BMI 25-29:	3134. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

5,39 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,39 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		325 m (455 kroků)	0.30 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		928 m (1 300 kroků)	0.85 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		793 m (1 111 kroků)	0.73 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 998 m (7 000 kroků)	4.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 211 m (7 298 kroků) 213 m (298 kroků)	0.20 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 557 m (7 783 kroků) 559 m (783 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 998 m (7 000 kroků)	4.59 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 190 m (10 070 kroků) 2 906 m (4 070 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 284 m (6 000 kroků)	3.93 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 570 m (5 000 kroků)	3.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 123 m (8 576 kroků) 2 553 m (3 576 kroků)	2.34 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 008 m (7 014 kroků) 4 113 m (5 760 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		895 m (1 254 kroků)	0.82 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 073 m (2 903 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 568 m (7 798 kroků) 3 495 m (4 895 kroků)	3.21 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 352 m (7 496 kroků) 1 425 m (1 996 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 927 m (5 500 kroků)	3.60 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 057 m (7 083 kroků) 4 339 m (6 077 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		718 m (1 006 kroků)	0.66 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 467 m (7 657 kroků) 469 m (657 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 998 m (7 000 kroků)	4.59 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 466 m (7 655 kroků) 468 m (655 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 998 m (7 000 kroků)	4.59 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 142 m (3 000 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 118 m (7 168 kroků) 2 976 m (4 168 kroků)	2.73 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 620 m (2 269 kroků)	1.49 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 426 m (7 599 kroků) 1 856 m (2 599 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 570 m (5 000 kroků)	3.28 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		29 m (41 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		29 m (41 kroků)	0.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 463 m (7 651 kroků) 5 405 m (7 569 kroků)	4.96 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		357 m (500 kroků)	0.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 363 m (7 511 kroků) 5 006 m (7 011 kroků)	4.59 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 998 m (7 000 kroků)	4.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 086 m (7 123 kroků) 88 m (123 kroků)	0.08 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 693 m (7 973 kroků) 2 837 m (3 973 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 856 m (4 000 kroků)	2.62 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 594 m (5 034 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 590 m (5 028 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 587 m (5 024 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 591 m (5 029 kroků)	3.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 139 m (7 197 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 570 m (5 000 kroků)	3.28 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 m (8 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 m (8 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 m (8 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		286 m (401 kroků)	0.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 965 m (6 954 kroků) 4 661 m (6 529 kroků)	4.28 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 092 m (7 132 kroků) 4 378 m (6 132 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		714 m (1 000 kroků)	0.66 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 269 m (7 380 kroků)	4.83 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 757 m (8 063 kroků)	5.28 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		643 m (901 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 298 m (8 821 kroků) 5 655 m (7 920 kroků)	5.19 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 709 m (7 996 kroků)	5.24 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		143 m (200 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 074 m (7 106 kroků) 4 931 m (6 906 kroků)	4.52 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 119 m (9 971 kroků)	6.53 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 513 m (7 721 kroků)	5.06 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 600 m (9 244 kroků)	6.06 bodů