Profil uživatele Nikola Široká | Portál 10 000 kroků

Nikola Široká

Nový Knín / Dobříš

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	186.18 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 128.18 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	379,85 km / 504 306 kroků
Top výkon za den:	20,80 km / 28 499 kroků / 7. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7756. z celkem 16645
Ženy:	5181. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2475. z celkem 6647
BMI pod 25:	2437. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

12,25 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,75 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 380 m (13 730 kroků)	3.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 115 m (8 957 kroků)	2.06 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 819 m (4 957 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 720 m (7 566 kroků)	1.93 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 370 m (7 103 kroků)	1.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 480 m (5 243 kroků)	1.51 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 535 m (4 262 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 650 m (7 474 kroků)	1.91 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 480 m (4 603 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 855 m (2 938 kroků)	0.96 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 690 m (2 235 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 222 m (1 240 kroků)	0.41 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 530 m (2 024 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 107 m (997 kroků)	0.37 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 560 m (2 063 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 414 m (1 287 kroků)	0.48 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 260 m (4 312 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 457 m (2 981 kroků)	0.83 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 719 m (14 179 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	107 m (142 kroků)	0.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 983 m (8 524 kroků)	2.02 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 416 m (15 101 kroků)	3.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 050 m (8 874 kroků)	2.04 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 260 m (9 603 kroků)	2.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 855 m (5 514 kroků)	1.64 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 340 m (9 709 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 020 m (7 469 kroků)	2.03 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 490 m (7 262 kroků)	1.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 653 m (5 146 kroků)	1.57 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 070 m (10 281 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 560 m (15 291 kroků)	3.90 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 172 m (10 100 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 745 m (16 858 kroků)	4.30 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 380 m (8 439 kroků)	2.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 945 m (5 607 kroků)	1.67 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 940 m (6 534 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 152 m (5 183 kroků)	1.40 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 541 m (10 803 kroků)	2.55 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 860 m (15 688 kroků)	4.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 011 m (10 519 kroků)	2.37 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (14 683 kroků)	3.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 518 m (9 569 kroků)	2.20 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 480 m (3 720 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 860 m (6 429 kroků)	1.64 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 880 m (7 778 kroků)	1.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 973 m (5 891 kroků)	1.68 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 853 m (10 341 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 720 m (14 180 kroků)	3.62 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 147 m (10 441 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 652 m (18 058 kroků)	4.61 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 865 m (11 726 kroků)	2.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 300 m (6 437 kroků)	1.45 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 720 m (14 180 kroků)	3.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 524 m (8 775 kroků)	2.20 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 270 m (9 616 kroků)	2.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 579 m (7 109 kroků)	1.88 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 663 m (14 104 kroků)	3.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 758 m (8 701 kroků)	1.94 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (12 566 kroků)	3.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 957 m (8 895 kroků)	2.01 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 507 m (4 872 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 110 m (5 437 kroků)	1.39 bodů