František Dřížďal
Výkony
Počet bodů: |
214.54
více informací
Bodů za 1 km: 0.57 |
Celková vzdálenost: | 378,75 km / 536 782 kroků |
Top výkon za den: | 21,56 km / 30 561 kroků / 11. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,22 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,72 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 999 m (14 171 kroků) | 4.00 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 513 m (16 317 kroků) | 4.61 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 854 m (15 383 kroků) | 4.34 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 491 m (10 616 kroků) | 3.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 491 m (10 616 kroků) | 3.00 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 835 m (8 270 kroků) | 2.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 835 m (8 270 kroků) | 2.33 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 008 m (7 098 kroků) | 2.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 016 m (7 109 kroků) | 2.01 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 541 m (10 687 kroků) | 3.02 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 940 m (9 836 kroků) | 2.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 999 m (9 919 kroků) | 2.80 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 501 m (14 882 kroků) | 4.20 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 133 m (17 195 kroků) | 4.85 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 205 m (14 463 kroků) | 4.08 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 788 m (9 620 kroků) | 2.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 766 m (9 589 kroků) | 2.71 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 641 m (7 995 kroků) | 2.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 613 m (7 955 kroků) | 2.25 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 583 m (17 833 kroků) | 5.03 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 916 m (21 139 kroků) | 5.97 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 947 m (15 514 kroků) | 4.38 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 195 m (15 866 kroků) | 4.48 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 619 m (20 719 kroků) | 5.85 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 060 m (11 423 kroků) | 3.22 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 20 168 m (28 583 kroků) | 8.07 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 21 564 m (30 561 kroků) | 8.63 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 145 m (18 630 kroků) | 5.26 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 066 m (14 266 kroků) | 4.03 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 275 m (18 814 kroků) | 5.31 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 189 m (14 440 kroků) | 4.08 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 890 m (9 765 kroků) | 2.76 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 849 m (9 707 kroků) | 2.74 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 802 m (5 388 kroků) | 1.52 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 802 m (5 388 kroků) | 1.52 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 524 m (6 412 kroků) | 1.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 074 m (7 191 kroků) | 2.03 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 603 m (16 444 kroků) | 4.64 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 106 m (19 991 kroků) | 5.64 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 207 m (18 717 kroků) | 5.28 bodů |
Zapojení v týmech
František Dřížďal aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 378.8 km | 21.6 km / 11. Říjen 2024 |