Profil uživatele Radek Škařupa | Portál 10 000 kroků

Radek Škařupa

Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	311.92 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 248.92 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	398,28 km / 514 535 kroků
Top výkon za den:	19,81 km / 24 281 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3288. z celkem 16645
Muži:	1364. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2320. z celkem 7061
BMI pod 25:	542. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,85 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 030 m (17 848 kroků)	8.77 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 462 m (16 378 kroků)	7.79 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 633 m (15 306 kroků)	7.27 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 516 m (12 246 kroků)	5.95 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 087 m (21 906 kroků) 3 464 m (3 794 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 623 m (18 112 kroků)	7.89 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 542 m (12 317 kroků)	5.96 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 345 m (14 934 kroků)	7.09 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 803 m (14 215 kroků)	6.75 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 012 m (14 462 kroků)	6.88 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 778 m (14 151 kroků)	6.74 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 432 m (18 460 kroků)	9.02 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 896 m (12 994 kroků)	6.19 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 442 m (15 051 kroků)	7.15 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 460 m (12 446 kroků)	5.91 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 807 m (24 281 kroků) 9 269 m (12 067 kroků)	5.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 538 m (12 214 kroků)	6.59 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 394 m (18 898 kroků)	9.00 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 592 m (16 488 kroků)	7.87 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 479 m (14 896 kroků)	7.17 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 644 m (14 801 kroků) 7 215 m (8 419 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 429 m (6 382 kroků)	3.39 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 357 m (17 330 kroků)	8.35 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 325 m (16 169 kroků)	7.70 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 064 m (18 443 kroků)	8.79 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 530 m (21 708 kroků)	10.33 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 915 m (24 787 kroků)	11.82 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 297 m (5 112 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 374 m (20 319 kroků) 13 077 m (15 207 kroků)	8.17 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 455 m (13 875 kroků)	7.16 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 383 m (14 917 kroků)	7.11 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 270 m (14 711 kroků)	7.04 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 909 m (17 032 kroků)	8.07 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 278 m (14 903 kroků)	7.05 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 061 m (18 263 kroků)	8.79 bodů