Profil uživatele Hůlkošlapka | Portál 10 000 kroků

Hůlkošlapka

Klokočí / Turnov

Žena / Dospělý

Ukázaná platí 😉😄

Výkony

Počet bodů:	404.27 více informací Bodů za 1 km: 1.1 Bodů za aktivity: 370.27 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	366,61 km / 501 651 kroků
Top výkon za den:	32,40 km / 44 335 kroků / 8. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	133. z celkem 18670
Ženy:	42. z celkem 12488
Dospělí 41-64:	81. z celkem 8071
BMI 25-29:	60. z celkem 5670

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

100 %

Můj denní průměr

22,91 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 12,91 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

16. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	15 560 m (21 292 kroků)	15.72 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	6 170 m (8 443 kroků)	6.23 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 070 m (4 201 kroků)	3.10 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 500 m (15 736 kroků)	11.62 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 105 kroků)	3.03 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	2 030 m (2 778 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 080 m (15 161 kroků)	11.19 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	16 440 m (22 496 kroků)	16.60 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	22 760 m (31 144 kroků)	22.99 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 140 m (7 033 kroků)	5.19 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 530 m (6 199 kroků)	4.58 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 430 m (7 430 kroků)	5.48 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 140 m (13 875 kroků)	10.24 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 560 m (15 818 kroků)	11.68 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 180 m (13 930 kroků)	10.28 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 460 m (7 471 kroků)	5.51 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 380 m (7 362 kroků)	5.43 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 390 m (14 217 kroků)	10.49 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 630 m (6 336 kroků)	4.68 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 550 m (15 805 kroků)	11.67 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 650 m (9 100 kroků)	6.72 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (9 715 kroků)	7.17 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	17 930 m (24 535 kroků)	18.11 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 370 m (10 085 kroků)	7.44 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 780 m (16 119 kroků)	11.90 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	9 550 m (13 068 kroků)	9.65 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 870 m (9 401 kroků)	6.94 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 040 m (13 738 kroků)	10.14 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 357 kroků)	8.38 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	12 430 m (17 009 kroků)	12.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 130 m (7 020 kroků)	5.18 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 340 m (7 307 kroků)	5.39 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 110 m (13 834 kroků)	10.21 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 420 m (7 417 kroků)	5.47 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 570 m (8 990 kroků)	6.64 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 357 kroků)	8.38 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	9 660 m (13 218 kroků)	9.76 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 347 kroků)	6.16 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 350 m (7 321 kroků)	5.40 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	7 950 m (10 878 kroků)	8.03 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 831 m (3 874 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 807 m (5 209 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	16 019 m (21 920 kroků)	16.18 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Budoucí laně / Turnov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	501.1 km	43.1 km / 30. Říjen 2021
Duben 2022	424.2 km	31.2 km / 30. Duben 2022
Říjen 2022	532.9 km	42.5 km / 30. Říjen 2022
Duben 2023	458.6 km	43.9 km / 26. Duben 2023
Duben 2024	366.7 km	32.4 km / 8. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda