Samarka
Výkony
Počet bodů: |
172.68
více informací
Bodů za 1 km: 1.27 |
Celková vzdálenost: | 136,34 km / 266 068 kroků |
Top výkon za den: | 16,82 km / 31 665 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,40 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,60 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 787 m (17 922 kroků) | 7.50 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 317 m (9 648 kroků) | 5.88 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 756 m (1 201 kroků) | 0.84 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 957 m (20 780 kroků) | 1.06 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 187 m (9 419 kroků) | 6.84 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 741 m (21 535 kroků) | 9.66 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 007 m (21 488 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 003 m (4 540 kroků) | 5.53 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 304 kroků) | 5.53 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 004 m (9 747 kroků) | 6.63 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 764 kroků) | 6.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 118 m (31 189 kroků) 4 114 m (12 678 kroků) | 4.55 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 102 m (12 819 kroků) | 11.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 619 m (6 403 kroků) | 4.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 675 m (31 143 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 384 m (22 044 kroků) 9 140 m (13 970 kroků) | 10.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 244 m (8 074 kroků) | 4.69 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 101 m (23 478 kroků) | 13.37 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 004 m (8 602 kroků) | 7.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 771 m (22 537 kroků) 6 767 m (13 935 kroků) | 7.48 bodů |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 683 m (23 584 kroků) | 12.91 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 816 m (31 665 kroků) 11 297 m (23 598 kroků) | 12.48 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 519 m (8 067 kroků) | 6.10 bodů |