Profil uživatele Jajka | Portál 10 000 kroků

Jajka

Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	147.35 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 114.35 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	167,53 km / 264 893 kroků
Top výkon za den:	20,80 km / 30 353 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9304. z celkem 16645
Ženy:	6303. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3319. z celkem 6647
BMI 25-29:	3560. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

5,40 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 689 m (12 856 kroků)	5.25 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 350 m (5 692 kroků)	2.29 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	759 m (1 132 kroků)	0.52 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	854 m (1 304 kroků)	0.58 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 429 m (16 816 kroků)	7.80 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 905 m (12 989 kroků)	5.40 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 932 m (13 670 kroků)	6.10 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 764 m (10 544 kroků)	4.62 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 134 m (1 921 kroků)	0.77 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 261 m (2 032 kroků)	0.86 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 486 m (9 109 kroků)	3.74 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 531 m (11 144 kroků)	5.14 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 322 m (12 763 kroků)	5.68 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 440 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 801 m (15 473 kroků)	7.37 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 440 kroků)	3.41 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 368 m (19 794 kroků)	9.12 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 913 m (20 372 kroků)	8.13 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 999 m (15 805 kroků)	7.51 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 012 m (10 946 kroků)	4.79 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 507 m (17 986 kroků)	7.17 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 077 m (15 514 kroků)	6.20 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 440 m (22 151 kroků)	8.49 bodů