Dušan Mrázek
Bolest je jen slabost opuštějící tělo.
Výkony
| Počet bodů: |
399.70
více informací
Bodů za 1 km: 1.14 |
| Celková vzdálenost: | 351,24 km / 417 156 kroků |
| Top výkon za den: | 21,45 km / 25 920 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,33 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,33 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 069 m (9 390 kroků) | 7.83 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 288 m (8 459 kroků) | 7.07 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 303 m (10 682 kroků) | 9.02 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 096 m (15 252 kroků) | 12.70 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 988 m (13 909 kroků) | 11.63 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 726 m (10 111 kroků) | 8.46 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 307 m (13 157 kroků) | 10.97 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 806 m (16 916 kroků) | 14.36 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 531 m (12 261 kroků) | 10.22 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 019 m (16 274 kroků) | 13.60 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 381 m (7 433 kroků) | 6.19 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 127 m (12 922 kroků) | 10.79 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 454 m (25 920 kroků) 10 939 m (11 786 kroků) | 10.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 515 m (14 134 kroků) | 10.20 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 265 m (11 904 kroků) | 9.96 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 968 m (10 433 kroků) | 8.70 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 564 m (11 136 kroků) | 9.28 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 355 m (6 234 kroků) | 5.19 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 694 m (14 835 kroků) 5 364 m (5 125 kroků) | 5.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 330 m (9 710 kroků) | 7.11 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 864 m (11 486 kroků) | 9.57 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 485 m (21 195 kroků) 12 316 m (14 289 kroků) | 11.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 169 m (6 906 kroků) | 5.01 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 975 m (10 428 kroků) | 8.71 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 088 m (10 575 kroků) | 8.82 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 520 m (13 413 kroků) | 11.17 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 890 m (10 523 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 265 m (9 792 kroků) | 7.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 889 m (7 228 kroků) | 5.71 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 787 m (15 693 kroků) | 12.40 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 053 m (12 338 kroků) | 9.75 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 859 m (20 691 kroků) | 16.35 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 063 m (12 350 kroků) | 9.76 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 628 m (16 726 kroků) | 13.22 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 610 m (13 022 kroků) | 10.29 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 12 215 m (14 991 kroků) | 11.85 bodů | |