TO SU JÁÁÁ TUČŇÁK
Výkony
Počet bodů: |
356.15
více informací
Bodů za 1 km: 1.37 |
Celková vzdálenost: | 259,27 km / 367 442 kroků |
Top výkon za den: | 12,35 km / 17 509 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,36 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,36 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 52 m (74 kroků) | 0.06 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 912 m (14 048 kroků) | 11.32 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 089 m (14 298 kroků) | 11.53 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 066 m (10 014 kroků) | 8.07 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 094 m (10 054 kroků) | 8.10 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 861 m (5 472 kroků) | 4.41 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 327 m (10 384 kroků) | 8.37 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 129 m (15 772 kroků) | 12.71 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 069 m (14 270 kroků) | 11.50 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 510 m (12 061 kroků) | 9.72 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 193 m (13 029 kroků) | 10.50 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 079 m (10 033 kroků) | 8.09 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 849 m (13 958 kroků) | 11.25 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 780 m (11 026 kroků) | 8.89 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 964 m (14 121 kroků) | 11.38 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 823 m (13 921 kroků) | 11.22 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 113 m (14 332 kroků) | 11.55 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 317 m (16 039 kroků) | 12.93 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 117 m (10 086 kroků) | 8.13 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 124 m (10 096 kroků) | 8.14 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 978 m (11 307 kroků) | 9.11 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 190 m (13 024 kroků) | 10.50 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 648 m (12 256 kroků) | 9.88 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 805 m (15 313 kroků) | 12.34 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 592 m (15 011 kroků) | 12.10 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 m (4 kroků) | 0.00 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 916 m (11 219 kroků) | 9.04 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 736 m (12 381 kroků) | 9.98 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (14 456 kroků) | 11.65 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 378 m (11 874 kroků) | 9.57 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 354 m (17 509 kroků) | 14.11 bodů |