Profil uživatele Rudla Rudla | Portál 10 000 kroků

Rudla Rudla

Kutná Hora

Muž / Dospělý

Co se může podělat Tak to se podělá

Výkony

Počet bodů:	581.43 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 519.43 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	484,31 km / 630 118 kroků
Top výkon za den:	28,30 km / 36 820 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	548. z celkem 21995
Muži:	311. z celkem 6933
Dospělí 41-64:	404. z celkem 9402
BMI 30-34:	173. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,14 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 011 kroků)	10.73 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 011 kroků)	10.73 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 152 m (15 811 kroků)	13.03 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (15 613 kroků)	12.87 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 000 m (28 623 kroků)	23.60 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 802 m (10 151 kroků)	8.37 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 011 kroků)	10.73 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 476 m (16 232 kroků)	13.38 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 612 m (21 613 kroků)	17.82 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 431 m (25 281 kroků)	20.84 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 134 m (13 185 kroků)	10.87 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 117 m (30 077 kroků)	24.79 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (14 312 kroků)	11.80 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 928 m (14 218 kroků)	11.72 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 085 m (18 326 kroků)	15.11 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 974 m (20 783 kroků)	17.13 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 471 m (20 129 kroků)	16.59 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 459 m (14 909 kroků)	12.29 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 068 m (22 207 kroků)	18.31 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 410 m (17 447 kroků)	14.38 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 550 m (24 135 kroků)	19.89 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 108 m (22 259 kroků)	18.35 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 000 m (24 720 kroků)	20.38 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 820 m (19 282 kroků)	15.89 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 800 m (29 664 kroků)	24.45 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	27 963 m (36 382 kroků)	29.99 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 468 m (33 136 kroků)	27.31 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 300 m (36 820 kroků)	30.35 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 179 m (17 147 kroků)	14.13 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 000 m (28 623 kroků)	23.60 bodů