Vera Karlova
Výkony
Počet bodů: |
210.80
více informací
Bodů za 1 km: 0.68 |
Celková vzdálenost: | 309,53 km / 401 898 kroků |
Top výkon za den: | 14,28 km / 18 926 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,98 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,02 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 400 m (7 107 kroků) | 2.70 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 862 m (3 134 kroků) | 1.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 784 m (9 566 kroků) 4 922 m (6 432 kroků) | 2.46 bodů |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 637 m (6 801 kroků) | 2.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 143 m (1 298 kroků) | 0.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 512 m (13 052 kroků) 3 732 m (4 953 kroků) | 1.87 bodů |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 782 m (13 984 kroků) 2 266 m (4 164 kroků) | 1.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 152 m (9 139 kroků) | 3.58 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 364 m (681 kroků) | 0.68 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 562 m (13 531 kroků) 1 532 m (1 904 kroků) | 0.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 006 m (3 107 kroků) | 1.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 024 m (8 520 kroků) | 3.01 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 059 m (2 350 kroků) | 1.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 183 m (4 231 kroků) | 1.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 796 m (14 413 kroků) 5 554 m (7 832 kroků) | 2.78 bodů |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 874 m (1 125 kroků) | 0.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 824 m (2 278 kroků) | 0.91 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 448 m (13 343 kroků) 5 776 m (8 628 kroků) | 2.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 974 m (1 312 kroků) | 0.99 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 070 m (3 963 kroků) | 1.54 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 54 m (73 kroků) | 0.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 582 m (13 729 kroků) 7 458 m (9 693 kroků) | 3.73 bodů |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 577 m (14 578 kroků) | 5.79 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 716 m (7 476 kroků) | 2.86 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 276 m (9 511 kroků) | 3.64 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 744 m (4 794 kroků) | 1.87 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 364 m (11 227 kroků) 4 620 m (6 433 kroků) | 2.31 bodů |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 012 m (4 663 kroků) | 2.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 528 m (13 486 kroků) 4 188 m (4 000 kroků) | 2.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 328 m (4 823 kroků) | 1.16 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 280 m (3 679 kroků) | 1.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 209 m (13 392 kroků) 6 929 m (9 713 kroků) | 3.46 bodů |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 843 m (5 781 kroků) | 2.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 124 m (13 128 kroků) 5 281 m (7 347 kroků) | 2.64 bodů |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 957 m (5 740 kroků) | 1.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 922 m (18 162 kroků) 5 660 m (6 988 kroků) | 2.83 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 305 m (5 434 kroků) | 2.15 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 763 m (13 891 kroků) 4 473 m (4 536 kroků) | 2.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 363 m (493 kroků) | 0.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 927 m (8 862 kroků) | 2.96 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 351 m (474 kroků) | 0.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 816 m (8 934 kroků) 6 080 m (8 389 kroků) | 3.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 385 m (71 kroků) | 0.19 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 597 m (5 464 kroků) | 2.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 753 m (13 809 kroků) 6 156 m (8 345 kroků) | 3.08 bodů |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 810 m (1 051 kroků) | 0.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 874 m (1 116 kroků) | 0.44 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 565 m (1 894 kroků) | 0.78 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 675 m (4 675 kroků) | 1.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 259 m (13 111 kroků) 3 335 m (4 375 kroků) | 1.67 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 652 m (15 561 kroků) 5 113 m (7 333 kroků) | 2.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 539 m (8 228 kroků) | 3.77 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 613 m (8 897 kroků) 4 872 m (6 684 kroků) | 2.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 741 m (2 213 kroků) | 0.87 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 353 m (15 060 kroků) 6 300 m (7 641 kroků) | 3.15 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 053 m (7 419 kroků) | 2.53 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 378 m (11 207 kroků) 5 324 m (7 087 kroků) | 2.66 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 054 m (4 120 kroků) | 1.53 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 057 m (1 415 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 465 m (2 631 kroků) | 1.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 678 m (13 968 kroků) 3 473 m (5 387 kroků) | 1.74 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 683 m (4 535 kroků) | 1.84 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 935 m (1 222 kroků) | 0.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 227 m (1 823 kroků) | 1.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 692 m (15 587 kroků) 3 527 m (5 512 kroků) | 1.76 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 003 m (7 030 kroků) | 2.50 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 059 m (1 371 kroků) | 0.53 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 281 m (18 926 kroků) 3 669 m (6 251 kroků) | 1.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 553 m (11 304 kroků) | 4.78 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 873 m (5 962 kroků) | 2.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 318 m (1 720 kroků) | 0.66 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 370 m (2 873 kroků) | 1.19 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 402 m (1 505 kroků) | 0.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 196 m (16 728 kroků) 3 233 m (4 668 kroků) | 1.62 bodů |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 631 m (15 336 kroků) 7 003 m (9 482 kroků) | 3.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 628 m (5 854 kroků) | 2.31 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 264 m (2 568 kroků) | 1.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 130 m (9 721 kroků) 4 866 m (7 153 kroků) | 2.43 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 800 m (4 717 kroků) | 1.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 751 m (11 477 kroků) 4 951 m (6 760 kroků) | 2.48 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 309.8 km | 14.3 km / 5. Říjen 2024 |