Profil uživatele Jaroslav Kříž | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Kříž

Krásná Hora nad Vltavou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	219.29 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 156.29 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	367,82 km / 500 427 kroků
Top výkon za den:	22,01 km / 29 943 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6436. z celkem 16645
Muži:	2224. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1837. z celkem 6647
BMI pod 25:	1754. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,87 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,37 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 013 m (20 426 kroků)	6.38 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 364 m (11 380 kroků)	3.55 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 232 m (18 003 kroků)	5.62 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 239 m (19 373 kroků)	6.05 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 609 m (10 352 kroků)	3.23 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 008 m (29 943 kroků)	9.35 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 207 m (13 887 kroků)	4.34 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 746 m (11 899 kroků)	3.72 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 269 m (18 053 kroků)	5.64 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 199 m (17 958 kroků)	5.61 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 972 m (14 928 kroků)	4.66 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 164 m (28 795 kroků)	8.99 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 494 m (10 196 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 716 m (10 498 kroků)	3.28 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 451 m (21 022 kroků)	6.57 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 736 m (10 525 kroků)	3.29 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 629 m (10 380 kroků)	3.24 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 823 m (20 167 kroků) 12 394 m (16 862 kroků)	5.27 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		2 429 m (3 305 kroků)	1.03 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 067 m (15 057 kroků)	4.70 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 155 m (17 898 kroků)	5.59 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 549 m (22 516 kroků)	7.03 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 914 m (10 767 kroků)	3.36 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 969 m (16 284 kroků)	5.09 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 693 m (19 990 kroků)	6.24 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 355 m (14 088 kroků)	4.40 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 818 m (20 161 kroků)	6.30 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 449 m (11 495 kroků)	3.59 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 893 m (16 181 kroků)	5.05 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 867 m (10 703 kroků)	3.34 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 429 m (10 107 kroků)	3.16 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 839 m (16 107 kroků)	5.03 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 441 m (11 484 kroků)	3.59 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jaroslav Kříž aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	367.7 km	22.0 km / 26. Říjen 2024