Profil uživatele Mirka Dušková | Portál 10 000 kroků

Mirka Dušková

Soběslav

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	161.99 více informací Bodů za 1 km: 0.38 Bodů za aktivity: 100.99 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	425,12 km / 585 076 kroků
Top výkon za den:	37,74 km / 51 934 kroků / 15. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11534. z celkem 21986
Ženy:	7852. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	3582. z celkem 7817
BMI pod 25:	3845. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,17 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 641 m (17 397 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 166 m (18 120 kroků)	3.13 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 839 m (9 412 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 635 m (9 132 kroků)	1.58 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 097 m (8 391 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 285 m (8 650 kroků)	1.49 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 130 m (2 931 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 130 m (2 931 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 130 m (2 931 kroků)	0.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 500 m (2 064 kroků)	0.36 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 938 m (2 667 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 428 m (11 599 kroků)	2.00 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 111 m (4 282 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 111 m (4 282 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 111 m (4 282 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 841 m (3 910 kroků)	0.67 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 035 m (11 058 kroků)	1.91 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 149 m (9 839 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 822 m (8 013 kroků)	1.38 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 147 m (11 212 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 896 m (10 867 kroků)	1.88 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 772 m (3 815 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 772 m (3 815 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 928 m (4 030 kroků)	0.70 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 594 m (6 323 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 594 m (6 323 kroků)	1.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 950 m (6 813 kroků)	1.18 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 895 m (6 737 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 549 m (7 637 kroků)	1.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 144 m (4 327 kroků)	0.75 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	39 m (54 kroků)	0.01 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 m (7 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 549 m (7 637 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 549 m (7 637 kroků)	1.32 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 362 m (7 380 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 591 m (4 942 kroků)	0.85 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 629 m (25 639 kroků)	4.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 106 m (26 295 kroků)	4.54 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 947 m (10 937 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 786 m (10 716 kroků)	1.85 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 947 m (10 937 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 712 m (3 732 kroků)	0.64 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 393 m (14 304 kroků)	2.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 027 m (15 176 kroků)	2.62 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 277 m (8 639 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 599 m (9 082 kroků)	1.57 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 286 m (14 156 kroků)	2.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 192 m (14 027 kroků)	2.42 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 801 m (12 113 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 166 m (11 239 kroků)	1.94 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 880 m (10 845 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 987 m (10 992 kroků)	1.90 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 449 m (8 876 kroků)	1.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 702 m (7 848 kroků)	1.35 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 437 m (4 730 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 437 m (4 730 kroků)	0.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 257 m (4 483 kroků)	0.77 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 025 m (4 163 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	30 m (41 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 025 m (4 163 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 978 m (4 099 kroků)	0.71 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 737 m (10 648 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 175 m (9 875 kroků)	1.70 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 041 m (12 443 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 897 m (12 245 kroků)	2.11 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 640 m (10 515 kroků)	1.81 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 397 m (10 180 kroků)	1.76 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 273 m (12 762 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 445 m (12 999 kroků)	2.24 bodů