Alena Špuláková
Výkony
| Počet bodů: |
267.76
více informací
Bodů za 1 km: 1.32 |
| Celková vzdálenost: | 202,56 km / 305 243 kroků |
| Top výkon za den: | 13,35 km / 20 118 kroků / 25. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
6,75 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,75 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 901 m (10 399 kroků) | 7.52 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 539 m (9 854 kroků) | 7.13 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 795 m (7 226 kroků) | 5.23 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 853 m (10 327 kroků) | 7.47 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 315 m (8 009 kroků) | 5.79 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 350 m (20 118 kroků) | 14.55 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 686 m (8 568 kroků) | 6.20 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 755 m (7 165 kroků) | 5.18 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 582 m (11 426 kroků) | 8.26 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 718 m (8 617 kroků) | 6.23 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 315 m (9 516 kroků) | 6.88 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 852 m (5 805 kroků) | 4.20 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 872 m (13 369 kroků) | 9.67 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 795 m (8 733 kroků) | 6.32 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 733 m (10 146 kroků) | 7.34 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 188 m (9 325 kroků) | 6.74 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 653 m (10 026 kroků) | 7.25 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 665 m (10 044 kroků) | 7.26 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 619 m (5 454 kroků) | 3.94 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 084 m (12 182 kroků) | 8.81 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 353 m (8 067 kroků) | 5.83 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 441 m (6 692 kroků) | 4.84 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 921 m (10 429 kroků) | 7.54 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 193 m (16 867 kroků) | 12.20 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 035 m (9 094 kroků) | 6.58 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 870 m (17 887 kroků) | 12.94 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 357 m (11 086 kroků) | 8.02 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 101 m (10 701 kroků) | 7.74 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 171 m (6 285 kroků) | 4.55 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 848 m (11 826 kroků) | 8.55 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 204.9 km | 11.9 km / 27. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 232 km | 23.7 km / 19. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 181.6 km | 10.1 km / 20. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 202.8 km | 13.4 km / 25. Duben 2026 |