Alena Špuláková
Výkony
| Počet bodů: |
237.71
více informací
Bodů za 1 km: 1.31 |
| Celková vzdálenost: | 181,62 km / 273 689 kroků |
| Top výkon za den: | 10,06 km / 15 163 kroků / 20. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
5,86 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,86 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 745 m (5 643 kroků) | 4.04 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 291 m (12 494 kroků) | 8.93 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 598 m (14 464 kroků) | 10.34 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 897 m (7 379 kroků) | 5.28 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 898 m (10 395 kroků) | 7.43 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 932 m (7 432 kroků) | 5.31 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 140 m (9 253 kroků) | 6.62 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 537 m (8 344 kroků) | 5.97 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 796 m (7 227 kroků) | 5.17 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 897 m (7 379 kroků) | 5.28 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 062 m (15 163 kroků) | 10.84 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 876 m (2 827 kroků) | 2.02 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 363 m (11 096 kroků) | 7.93 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 232 m (6 377 kroků) | 4.56 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 866 m (14 867 kroků) | 10.63 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 680 m (8 559 kroků) | 6.12 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 012 m (13 580 kroků) | 9.71 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 004 m (6 034 kroků) | 4.31 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 160 m (10 790 kroků) | 7.71 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 178 m (9 310 kroků) | 6.66 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 817 m (10 273 kroků) | 7.35 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 859 m (7 322 kroků) | 5.24 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 858 m (4 307 kroků) | 3.08 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 213 m (9 363 kroků) | 6.69 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 622 m (9 979 kroků) | 7.14 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 832 m (8 788 kroků) | 6.28 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 556 m (8 373 kroků) | 5.99 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 039 m (9 100 kroků) | 6.51 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 721 m (7 114 kroků) | 5.09 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 939 m (10 457 kroků) | 7.48 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 204.9 km | 11.9 km / 27. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 232 km | 23.7 km / 19. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 181.6 km | 10.1 km / 20. Říjen 2025 |