Ilona Hartmanová
Výkony
Počet bodů: |
117.65
více informací
Bodů za 1 km: 0.84 |
Celková vzdálenost: | 140,22 km / 185 243 kroků |
Top výkon za den: | 12,92 km / 16 784 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,67 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,83 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 650 m (7 386 kroků) 2 584 m (4 569 kroků) | 1.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 066 m (2 817 kroků) | 1.92 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 279 m (9 672 kroků) 2 217 m (3 369 kroků) | 1.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 062 m (6 303 kroků) | 3.16 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 889 m (13 187 kroků) 3 885 m (5 851 kroků) | 2.43 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 004 m (7 336 kroků) | 3.75 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 920 m (16 784 kroků) 9 376 m (13 054 kroků) | 5.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 544 m (3 730 kroků) | 2.22 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 264 m (3 068 kroků) | 1.42 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 470 m (4 750 kroků) | 2.17 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 383 m (1 044 kroků) | 0.86 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 401 m (11 126 kroků) 3 513 m (6 594 kroků) | 2.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 505 m (3 488 kroků) | 2.19 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 298 m (6 722 kroků) | 3.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 038 m (11 918 kroků) 3 740 m (5 196 kroků) | 2.34 bodů |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 202 m (9 689 kroků) 2 059 m (3 246 kroků) | 1.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 143 m (6 443 kroků) | 3.21 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 425 m (11 243 kroků) 3 214 m (4 414 kroků) | 2.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 211 m (6 829 kroků) | 3.26 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 391 m (1 958 kroků) | 0.87 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 306 m (5 854 kroků) | 2.69 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 916 m (6 321 kroků) | 3.07 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 630 m (4 868 kroků) 2 887 m (4 316 kroků) | 1.80 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 743 m (552 kroků) | 0.46 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 071 m (1 440 kroků) | 0.67 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 562 m (8 247 kroků) | 4.10 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 037 m (11 861 kroků) 3 641 m (5 704 kroků) | 2.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 396 m (6 157 kroků) | 3.37 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 954 m (10 168 kroků) 4 797 m (6 636 kroků) | 3.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 157 m (3 532 kroků) | 1.97 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 439 m (525 kroků) | 0.27 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 661 m (10 350 kroků) 3 792 m (5 331 kroků) | 2.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 430 m (4 494 kroků) | 2.14 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 722 m (5 032 kroků) | 2.33 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 450 m (11 184 kroků) 3 912 m (6 187 kroků) | 2.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 894 m (2 377 kroků) | 1.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 644 m (2 620 kroků) | 1.65 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 978 m (9 137 kroků) 3 353 m (4 479 kroků) | 2.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 625 m (4 658 kroků) | 2.27 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 140.4 km | 12.9 km / 27. Duben 2024 |