Roman Kašťák
Výkony
| Počet bodů: |
159.08
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
| Celková vzdálenost: | 183,53 km / 215 457 kroků |
| Top výkon za den: | 29,35 km / 34 561 kroků / 11. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,24 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,74 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 583 m (9 009 kroků) | 5.71 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 356 m (15 475 kroků) | 10.05 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 429 m (10 065 kroků) | 6.34 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 517 m (7 585 kroků) | 4.90 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 047 kroků) | 2.93 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 200 m (9 317 kroků) | 5.42 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 200 m (9 317 kroků) | 5.42 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 196 m (6 052 kroků) | 5.41 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 384 m (18 122 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 857 m (4 828 kroků) | 2.90 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 002 m (2 542 kroků) | 1.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 900 m (2 459 kroků) | 1.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 000 m (2 588 kroků) | 1.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 900 m (2 459 kroků) | 1.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 900 m (2 459 kroků) | 1.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 888 m (2 348 kroků) | 1.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 200 m (11 209 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 176 kroků) | 3.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 176 kroků) | 3.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 176 kroků) | 3.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 656 m (16 697 kroků) 5 697 m (0 kroků) | 4.29 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 959 m (4 702 kroků) | 2.98 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 652 m (11 364 kroků) | 7.26 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 900 m (10 223 kroků) | 5.94 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 900 m (10 223 kroků) | 5.94 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 886 m (6 992 kroků) | 5.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 597 m (18 501 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 113 m (16 019 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 830 m (6 226 kroků) | 3.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 800 m (6 211 kroků) | 3.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 800 m (6 211 kroků) | 3.61 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 381 m (4 212 kroků) | 2.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 400 m (4 400 kroků) | 2.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 356 m (8 792 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 400 m (4 400 kroků) | 2.56 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 100 m (2 717 kroků) | 1.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 004 m (11 446 kroků) 559 m (0 kroků) | 0.42 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 045 m (3 222 kroků) | 1.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 100 m (2 717 kroků) | 1.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 100 m (2 717 kroků) | 1.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 100 m (2 717 kroků) | 1.58 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 700 m (3 494 kroků) | 2.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 173 m (7 050 kroků) 735 m (0 kroků) | 0.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 738 m (4 110 kroků) | 2.06 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 899 m (5 587 kroků) | 3.69 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 022 m (5 934 kroků) | 3.78 bodů | |