HaniNka *
Výkony
Počet bodů: |
163.59
více informací
Bodů za 1 km: 0.74 |
Celková vzdálenost: | 222,10 km / 285 397 kroků |
Top výkon za den: | 16,63 km / 21 587 kroků / 15. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,40 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,40 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 236 m (8 321 kroků) | 3.27 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 036 m (7 582 kroků) | 3.17 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 373 m (5 643 kroků) | 2.82 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 550 m (4 145 kroků) | 1.86 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 197 m (1 744 kroků) | 0.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 321 m (10 141 kroků) 6 124 m (8 397 kroků) | 3.22 bodů |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 157 m (12 448 kroků) 7 092 m (8 136 kroků) | 3.72 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 065 m (4 312 kroků) | 1.61 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 715 m (3 786 kroků) | 1.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 379 m (10 569 kroků) 5 664 m (6 783 kroků) | 2.97 bodů |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 275 m (8 373 kroků) 2 986 m (3 415 kroků) | 1.57 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 169 m (1 704 kroků) | 0.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 132 m (1 782 kroků) | 0.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 988 m (1 472 kroků) | 0.52 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 973 m (1 378 kroků) | 0.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 558 m (2 496 kroků) | 0.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 187 m (9 686 kroků) 2 929 m (3 534 kroků) | 1.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 727 m (2 278 kroků) | 0.91 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 305 m (10 163 kroků) 7 220 m (8 627 kroků) | 3.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 085 m (1 536 kroků) | 0.57 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 676 m (4 993 kroků) | 2.45 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 225 m (6 176 kroků) | 2.74 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 893 m (11 854 kroků) 6 737 m (8 888 kroků) | 3.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 156 m (2 966 kroků) | 1.13 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 333 m (11 265 kroků) 4 695 m (4 995 kroků) | 2.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 876 m (3 862 kroků) | 1.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 762 m (2 408 kroků) | 0.93 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 055 m (13 249 kroků) 8 163 m (10 683 kroků) | 4.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 892 m (2 566 kroků) | 0.99 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 246 m (1 746 kroků) | 0.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 586 m (1 896 kroků) | 0.83 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 180 m (1 564 kroků) | 0.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 628 m (21 587 kroků) 6 050 m (6 953 kroků) | 3.18 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 883 m (2 760 kroků) | 0.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 073 m (2 878 kroků) | 1.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 355 m (1 912 kroků) | 0.71 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 255 m (1 878 kroků) | 0.66 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 403 m (5 283 kroků) | 2.31 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 996 m (16 129 kroků) 7 150 m (7 819 kroků) | 3.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 062 m (1 478 kroků) | 0.56 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 628 m (2 286 kroků) | 0.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 111 m (2 848 kroků) | 1.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 045 m (1 698 kroků) | 0.55 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 330 m (10 407 kroků) 5 538 m (6 281 kroků) | 2.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 629 m (2 418 kroků) | 0.86 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 163 m (1 708 kroků) | 0.61 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 570 m (3 418 kroků) | 1.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 375 m (13 106 kroků) 5 073 m (5 998 kroků) | 2.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 732 m (3 690 kroků) | 1.43 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 555 m (1 516 kroků) | 0.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 058 m (8 165 kroků) 3 876 m (4 669 kroků) | 2.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 627 m (1 980 kroků) | 0.85 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 673 m (3 764 kroků) | 1.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 298 m (13 139 kroků) 7 625 m (9 375 kroků) | 4.00 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 324 m (1 764 kroků) | 0.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 825 m (12 616 kroků) 7 525 m (9 496 kroků) | 3.95 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 976 m (1 356 kroků) | 0.51 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 987 m (8 370 kroků) 4 531 m (5 050 kroků) | 2.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 456 m (3 320 kroků) | 1.29 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 929 m (6 465 kroků) | 2.59 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 795 m (4 632 kroků) | 2.52 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 23 m (4 587 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 800 m (6 843 kroků) | 2.52 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 626 m (5 170 kroků) | 1.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 412 kroků) | 3.10 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 106 m (5 854 kroků) | 2.16 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 m (24 kroků) | 0.01 bodů |
Zapojení v týmech
HaniNka * aktuálně není v žádném týmu.