Profil uživatele Lenka Kalusová | Portál 10 000 kroků

Lenka Kalusová

Hranice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	304.57 více informací Bodů za 1 km: 0.91 Bodů za aktivity: 246.57 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	334,35 km / 476 693 kroků
Top výkon za den:	23,18 km / 33 048 kroků / 26. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6407. z celkem 26308
Ženy:	3876. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	4944. z celkem 12440
BMI 25-29:	2952. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

11,15 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,65 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 998 m (18 532 kroků)	9.59 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 174 m (7 377 kroků)	3.82 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 970 m (11 363 kroků)	5.88 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 566 m (19 341 kroků)	10.00 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 180 m (33 048 kroků)	17.10 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 027 m (25 701 kroků)	13.29 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 661 m (15 200 kroků)	7.86 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 118 m (20 128 kroků)	10.41 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 694 m (18 098 kroků)	9.36 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 849 m (8 339 kroků)	4.31 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 358 m (10 490 kroků)	5.43 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 934 m (12 737 kroků)	6.59 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 368 m (27 613 kroků)	14.28 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 223 m (13 149 kroků)	6.80 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 416 m (17 702 kroků)	9.16 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 518 m (6 441 kroků)	3.33 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 152 m (17 325 kroků)	8.96 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 219 m (15 995 kroků)	8.27 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 250 m (24 594 kroků)	12.72 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 933 m (15 587 kroků)	8.06 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 063 m (11 496 kroků)	5.95 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 146 m (17 317 kroků)	8.96 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 954 m (17 043 kroků)	8.82 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 405 m (13 409 kroků)	6.94 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 372 m (14 788 kroků)	7.65 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 417 m (10 575 kroků)	5.47 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 206 m (21 679 kroků)	11.21 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 100 m (7 271 kroků)	3.76 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 026 m (14 294 kroků)	7.39 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 057 m (10 061 kroků)	5.20 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Krok sun krok / Olomouc

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	261.1 km	20.2 km / 6. Duben 2024
Říjen 2024	377.8 km	25.3 km / 19. Říjen 2024
Duben 2025	255.9 km	18.6 km / 11. Duben 2025
Říjen 2025	309.2 km	17.0 km / 11. Říjen 2025
Duben 2026	334.5 km	23.2 km / 26. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda