Profil uživatele Filip Rez | Portál 10 000 kroků

Filip Rez

Velká Bíteš

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	55.85 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 30.85 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	107,24 km / 170 216 kroků
Top výkon za den:	9,63 km / 15 283 kroků / 30. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14221. z celkem 18692
Muži:	4415. z celkem 5885
Děti 6-14:	990. z celkem 1857
BMI pod 25:	6428. z celkem 8913

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

3,57 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,43 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 628 m (15 283 kroků)	2.77 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 937 m (9 424 kroků)	1.71 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 954 m (9 451 kroků)	1.71 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 956 m (11 041 kroků)	2.00 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 078 m (3 298 kroků)	0.60 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 672 m (4 241 kroků)	0.77 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 346 m (3 724 kroků)	0.67 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 664 m (4 229 kroků)	0.77 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 448 m (7 060 kroků)	1.28 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (6 190 kroků)	1.12 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 239 m (5 141 kroků)	0.93 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 057 m (1 678 kroků)	0.30 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 183 m (5 052 kroků)	0.92 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	234 m (371 kroků)	0.07 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 454 m (10 244 kroků)	1.86 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 161 m (9 779 kroků)	1.77 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 762 m (7 559 kroků)	1.37 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 728 m (5 917 kroků)	1.07 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 349 m (3 729 kroků)	0.68 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 330 m (5 286 kroků)	0.96 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 990 m (9 508 kroků)	1.72 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 019 m (11 141 kroků)	2.02 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 448 m (8 648 kroků)	1.57 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (7 619 kroků)	1.38 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 900 m (4 603 kroků)	0.83 bodů