Regina Pospíšilová
Výkony
Počet bodů: |
235.65
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
Celková vzdálenost: | 215,81 km / 301 294 kroků |
Top výkon za den: | 19,72 km / 28 154 kroků / 22. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,96 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,54 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 689 m (7 855 kroků) | 5.11 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 575 m (2 184 kroků) | 1.41 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 525 m (4 795 kroků) | 3.16 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 321 m (435 kroků) | 0.29 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 719 m (2 352 kroků) | 1.54 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 373 m (3 254 kroků) | 2.13 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 633 m (10 545 kroků) | 6.85 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 809 m (6 971 kroků) | 4.32 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 925 m (21 391 kroků) 12 580 m (18 064 kroků) | 11.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 345 m (3 327 kroků) | 2.10 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 719 m (28 154 kroků) 12 981 m (21 472 kroků) | 11.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 664 m (2 576 kroků) | 2.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 458 m (1 137 kroků) | 1.31 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 616 m (2 969 kroků) | 2.35 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 912 m (19 837 kroků) 9 775 m (14 817 kroků) | 8.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 482 m (2 008 kroků) | 1.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 655 m (3 012 kroků) | 2.38 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 838 m (8 600 kroků) | 5.24 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 775 m (18 159 kroků) 10 588 m (14 835 kroků) | 9.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 187 m (3 324 kroků) | 1.96 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 226 m (18 750 kroků) | 11.87 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 705 m (22 264 kroků) 13 624 m (20 395 kroků) | 12.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 081 m (1 869 kroků) | 1.87 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 689 m (11 865 kroků) | 7.80 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 202 m (9 890 kroků) | 6.46 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 066 m (1 479 kroků) | 0.96 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 967 m (4 023 kroků) | 2.66 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 884 m (6 669 kroků) | 4.38 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 277 m (8 562 kroků) | 5.63 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 385 m (7 403 kroků) | 4.83 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 680 m (10 690 kroků) 4 945 m (7 515 kroků) | 4.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 735 m (3 175 kroků) | 2.45 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 305 m (9 980 kroků) 4 715 m (6 316 kroků) | 4.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 590 m (3 664 kroků) | 2.32 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 682 m (7 682 kroků) | 5.10 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 940 m (1 889 kroků) | 1.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 753 m (6 469 kroků) 2 813 m (4 580 kroků) | 2.52 bodů |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 127 m (6 910 kroků) | 4.60 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 275 m (7 218 kroků) | 4.73 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 430 m (8 730 kroků) | 5.77 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 346 m (18 178 kroků) 9 020 m (12 175 kroků) | 8.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 326 m (6 003 kroků) | 3.88 bodů |