Profil uživatele Michael Rychna | Portál 10 000 kroků

Michael Rychna

Praha Dolní Chabry

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	649.46 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 587.46 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	660,10 km / 678 660 kroků
Top výkon za den:	30,36 km / 31 145 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	352. z celkem 21986
Muži:	202. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	253. z celkem 9400
BMI 25-29:	138. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

22,00 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 12,00 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 017 m (11 654 kroků)	10.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 559 m (30 394 kroků) 17 542 m (18 740 kroků)	15.61 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		30 355 m (31 145 kroků)	27.02 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 237 m (10 362 kroků)	9.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 060 m (20 968 kroků) 10 823 m (10 606 kroků)	9.63 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 156 m (31 272 kroků) 15 125 m (16 446 kroků)	13.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 031 m (14 826 kroků)	13.38 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 824 m (22 048 kroků)	18.53 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 495 m (19 038 kroků) 8 462 m (8 296 kroků)	7.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 033 m (10 742 kroků)	9.82 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 013 m (17 115 kroků) 7 800 m (7 757 kroků)	6.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 213 m (9 358 kroků)	8.20 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 044 m (14 572 kroků)	13.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 246 m (21 424 kroků) 6 202 m (6 852 kroků)	5.52 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 408 m (27 192 kroků) 14 191 m (15 280 kroků)	12.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 217 m (11 912 kroků)	10.87 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 758 m (14 915 kroků)	13.13 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 465 m (26 262 kroků) 13 247 m (14 306 kroků)	11.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 218 m (11 956 kroků)	10.87 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 249 m (19 038 kroků) 8 221 m (9 038 kroků)	7.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 028 m (10 000 kroků)	8.92 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 350 m (30 109 kroků) 16 327 m (18 287 kroků)	14.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 023 m (11 822 kroků)	10.70 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 087 m (9 714 kroků)	8.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 224 m (17 518 kroků) 7 137 m (7 804 kroků)	6.35 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		27 115 m (29 468 kroků)	24.13 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 229 m (14 158 kroků)	12.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 239 m (23 914 kroků) 9 010 m (9 756 kroků)	8.02 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 601 m (13 616 kroků)	12.10 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 080 m (9 706 kroků)	8.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 632 m (23 339 kroků) 12 552 m (13 633 kroků)	11.17 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 351 m (8 448 kroků)	7.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 036 m (27 159 kroků) 17 685 m (18 711 kroků)	15.74 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 141 m (9 502 kroků)	9.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 318 m (22 665 kroků) 12 177 m (13 163 kroků)	10.84 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 568 m (17 323 kroků) 8 535 m (8 569 kroků)	7.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 033 m (8 754 kroků)	8.04 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 023 m (10 758 kroků)	9.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 319 m (20 170 kroků) 9 296 m (9 412 kroků)	8.27 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 384 m (11 026 kroků)	10.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 651 m (27 049 kroků) 15 267 m (16 023 kroků)	13.59 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 831 m (16 067 kroků)	14.09 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 973 m (20 882 kroků) 9 737 m (9 382 kroků)	8.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 236 m (11 500 kroků)	10.00 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 472 m (9 580 kroků)	8.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 805 m (18 807 kroků) 9 333 m (9 227 kroků)	8.31 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 171 m (10 632 kroků)	9.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 232 m (20 969 kroků) 10 061 m (10 337 kroků)	8.95 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 080 m (9 966 kroků)	8.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 006 m (17 926 kroků) 7 926 m (7 960 kroků)	7.05 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 918 m (16 859 kroků) 5 850 m (6 871 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 068 m (9 988 kroků)	8.96 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 025 m (9 796 kroků)	8.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 690 m (34 009 kroků) 20 665 m (24 213 kroků)	18.39 bodů