Gabriela Čápová
Výkony
Počet bodů: |
122.40
více informací
Bodů za 1 km: 0.89 |
Celková vzdálenost: | 138,17 km / 194 659 kroků |
Top výkon za den: | 12,16 km / 17 128 kroků / 9. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,61 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,39 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 482 m (6 314 kroků) | 2.80 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 027 m (2 856 kroků) | 1.27 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 450 m (6 269 kroků) | 2.78 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 022 m (4 258 kroků) | 1.89 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 547 m (4 997 kroků) | 2.22 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 507 m (3 532 kroků) | 1.57 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 339 m (1 886 kroků) | 0.84 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 978 m (8 422 kroků) | 3.74 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 543 m (3 583 kroků) | 1.59 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 267 m (3 194 kroků) | 1.42 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 610 m (2 268 kroků) | 1.01 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 529 m (7 790 kroků) | 3.46 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 849 m (6 832 kroků) | 3.03 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 965 m (2 768 kroků) | 1.23 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 936 m (1 319 kroků) | 0.59 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 997 m (4 222 kroků) | 1.87 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 794 m (3 936 kroků) | 1.75 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 835 m (9 629 kroků) | 4.27 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 442 m (6 258 kroků) | 2.78 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 325 m (4 684 kroků) | 2.08 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 085 m (4 346 kroků) | 1.93 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 079 m (8 564 kroků) | 3.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 079 m (8 564 kroků) | 3.80 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 220 m (7 354 kroků) | 3.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 178 m (7 295 kroků) | 3.24 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 947 m (8 378 kroků) | 3.72 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 803 m (9 584 kroků) | 4.25 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 704 m (9 445 kroků) | 4.19 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 875 m (2 642 kroků) | 1.17 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 563 m (6 429 kroků) | 2.85 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 082 m (9 977 kroků) | 4.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 538 m (4 985 kroků) | 2.21 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 163 m (5 865 kroků) | 2.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 411 m (6 214 kroků) | 2.76 bodů |