Profil uživatele Bocianka | Portál 10 000 kroků

Bocianka

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	106.48 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 68.48 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	128,03 km / 179 293 kroků
Top výkon za den:	9,29 km / 13 018 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10932. z celkem 16645
Ženy:	7504. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4177. z celkem 6647
BMI 25-29:	3877. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

4,13 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,87 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		270 m (341 kroků)	0.14 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 630 m (3 775 kroků)	1.41 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 736 m (3 860 kroků)	1.46 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 474 m (11 459 kroků)	4.53 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 329 m (1 817 kroků)	0.71 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 592 m (6 502 kroků)	2.46 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 768 m (3 891 kroků)	1.48 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 885 m (8 393 kroků)	3.15 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 527 m (4 928 kroků)	1.89 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 228 m (6 050 kroků)	2.26 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 613 m (5 089 kroků)	1.93 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		440 m (447 kroků)	0.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 719 m (10 447 kroků) 7 279 m (10 000 kroků)	3.89 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 301 m (3 284 kroků)	1.23 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 939 m (8 449 kroků)	3.18 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 315 m (6 160 kroků)	2.31 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 938 m (11 187 kroků) 4 905 m (7 750 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 033 m (3 437 kroků)	1.62 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 920 m (4 007 kroků)	1.56 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		167 m (223 kroků)	0.09 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 938 m (2 697 kroků)	1.04 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 028 m (4 305 kroků)	1.62 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		186 m (262 kroků)	0.10 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		386 m (509 kroků)	0.21 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 288 m (13 018 kroků) 5 321 m (7 869 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 967 m (5 149 kroků)	2.12 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 855 m (5 500 kroků)	2.06 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 625 m (3 765 kroků)	1.40 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 953 m (7 003 kroků)	2.65 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 801 m (3 884 kroků)	1.50 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 509 m (6 324 kroků)	2.41 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 343 m (1 564 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 899 m (9 467 kroků) 5 556 m (7 903 kroků)	2.97 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		973 m (608 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 990 m (12 516 kroků) 4 506 m (7 147 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 511 m (4 761 kroků)	1.88 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 221 m (10 181 kroků) 3 762 m (5 887 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 550 m (3 457 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		909 m (837 kroků)	0.49 bodů