Pavla Smolková
Výkony
Počet bodů: |
182.74
více informací
Bodů za 1 km: 0.61 |
Celková vzdálenost: | 297,77 km / 316 725 kroků |
Top výkon za den: | 29,25 km / 31 118 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,93 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,93 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 850 m (4 809 kroků) | 1.78 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 540 m (5 668 kroků) | 2.10 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 984 m (15 251 kroků) 5 662 m (6 435 kroků) | 2.62 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 322 m (8 816 kroků) | 3.85 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 024 m (18 170 kroků) 6 903 m (8 600 kroků) | 3.19 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 121 m (9 570 kroků) | 4.68 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 756 m (5 938 kroků) | 2.20 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 978 m (4 974 kroků) | 1.84 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 192 m (13 573 kroků) 3 675 m (4 627 kroků) | 1.70 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 517 m (8 946 kroků) | 4.40 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 721 m (3 464 kroků) | 1.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 683 m (8 002 kroků) 5 962 m (4 538 kroků) | 2.76 bodů |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 251 m (14 675 kroků) 3 223 m (2 935 kroků) | 1.49 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 028 m (11 740 kroků) | 6.03 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 815 m (23 486 kroků) 3 454 m (4 378 kroků) | 1.60 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 20 361 m (19 108 kroků) | 9.42 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 029 m (8 716 kroků) | 3.25 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 523 m (20 872 kroků) 10 005 m (8 362 kroků) | 4.63 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 518 m (12 510 kroků) | 6.25 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 849 m (1 060 kroků) | 0.39 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 274 m (6 584 kroků) | 2.44 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 913 m (3 635 kroků) | 1.35 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 865 m (4 827 kroků) | 1.79 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 718 m (7 135 kroků) | 2.64 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 477 m (4 337 kroků) | 1.61 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 434 m (4 285 kroků) | 1.59 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 117 m (11 116 kroků) | 5.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 837 m (16 622 kroků) 4 720 m (5 506 kroků) | 2.18 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 692 m (18 038 kroků) 6 478 m (8 128 kroků) | 3.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 214 m (9 910 kroků) | 5.19 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 912 m (18 612 kroků) 6 393 m (7 356 kroků) | 2.96 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 519 m (11 256 kroků) | 5.33 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 840 m (14 390 kroků) 3 834 m (4 820 kroků) | 1.77 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 006 m (9 570 kroků) | 4.63 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 746 m (12 168 kroků) | 4.51 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 574 m (4 448 kroků) | 1.65 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 134 m (7 460 kroků) | 3.76 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 757 m (13 905 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 228 kroků) | 4.63 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 629 m (4 644 kroků) | 1.68 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 512 m (16 609 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 14 251 m (11 277 kroků) | 6.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (19 841 kroků) | 6.94 bodů |