Profil uživatele Helena Jančaříková

Helena Jančaříková

Krnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	149.78 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 115.78 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	210,52 km / 277 769 kroků
Top výkon za den:	21,32 km / 29 039 kroků / 3. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6268. z celkem 18672
Ženy:	4063. z celkem 12498
Dospělí 41-64:	4176. z celkem 8075
BMI pod 25:	1375. z celkem 8919

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

11,08 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,08 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 395 m (1 764 kroků)	0.77 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 566 m (21 272 kroků)	9.11 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 930 m (10 037 kroků)	4.36 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 198 m (10 670 kroků)	4.51 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 347 m (13 298 kroků)	5.69 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 875 m (10 247 kroků)	4.33 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 155 m (19 002 kroků)	7.79 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 555 m (6 149 kroků)	2.51 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 587 m (17 320 kroků)	7.47 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 027 m (8 667 kroků)	3.86 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 054 m (15 913 kroků)	7.18 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 677 m (16 400 kroků)	6.97 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 536 m (11 462 kroků)	5.24 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 845 m (14 407 kroků)	5.96 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 470 m (7 893 kroků)	3.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 057 m (9 045 kroků)	3.88 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 538 m (11 332 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 360 m (12 063 kroků)	4.60 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 681 m (13 685 kroků)	5.87 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 640 m (15 354 kroků)	5.85 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (15 440 kroků)	5.89 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 330 m (16 349 kroků)	6.23 bodů