Veronika Ryšánková
Výkony
Počet bodů: |
178.33
více informací
Bodů za 1 km: 1.03 |
Celková vzdálenost: | 173,19 km / 195 157 kroků |
Top výkon za den: | 10,87 km / 10 117 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,77 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,73 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 124 m (1 530 kroků) | 0.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 554 m (9 414 kroků) 6 430 m (7 884 kroků) | 5.43 bodů |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 661 m (3 026 kroků) | 1.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 290 m (1 764 kroků) | 1.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 542 m (12 867 kroků) 6 591 m (8 077 kroků) | 5.57 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 m (9 kroků) | 0.01 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 251 m (6 720 kroků) | 5.28 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 933 m (7 521 kroků) 7 027 m (6 937 kroků) | 5.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 906 m (584 kroků) | 0.77 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 303 m (8 097 kroků) | 6.17 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 362 m (5 953 kroků) | 4.53 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 383 m (8 441 kroků) | 6.24 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 551 m (6 464 kroků) | 6.38 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 498 m (7 223 kroků) | 8.03 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 482 m (4 216 kroků) | 2.94 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 35 m (50 kroků) | 0.03 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 579 m (3 725 kroků) | 2.18 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 571 m (970 kroků) | 0.48 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 615 m (1 017 kroků) | 0.52 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 072 m (6 733 kroků) | 4.29 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 872 m (2 710 kroků) | 1.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 916 m (10 048 kroků) 6 044 m (7 338 kroků) | 5.11 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 500 m (11 847 kroků) 7 888 m (9 581 kroků) | 6.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 612 m (2 266 kroků) | 1.36 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 360 m (7 903 kroků) | 6.22 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 366 m (8 637 kroků) | 6.22 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 846 m (8 425 kroků) 4 171 m (4 845 kroků) | 3.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 177 m (2 866 kroků) | 1.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 498 m (714 kroků) | 0.42 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 884 m (10 953 kroků) 5 295 m (5 769 kroků) | 4.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 501 m (2 238 kroků) | 1.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 220 m (1 690 kroků) | 1.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 868 m (1 256 kroků) | 0.73 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 310 m (7 912 kroků) | 6.18 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 172 m (8 862 kroků) | 6.91 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 692 m (10 733 kroků) 6 369 m (7 583 kroků) | 5.38 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 323 m (3 150 kroků) | 1.96 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 562 m (3 336 kroků) | 2.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 539 m (10 300 kroků) 4 415 m (4 445 kroků) | 3.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 562 m (2 519 kroků) | 2.16 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 804 m (2 478 kroků) | 1.52 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 693 m (971 kroků) | 0.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 868 m (10 117 kroků) 5 874 m (3 328 kroků) | 4.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 694 m (958 kroků) | 0.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 803 m (2 382 kroků) | 1.52 bodů |