Profil uživatele Danka Grufíková | Portál 10 000 kroků

Danka Grufíková

Přerov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	421.28 více informací Bodů za 1 km: 1.33 Bodů za aktivity: 370.28 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	317,87 km / 400 996 kroků
Top výkon za den:	15,78 km / 20 688 kroků / 17. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1100. z celkem 23801
Ženy:	488. z celkem 15776
Dospělí 41-69:	866. z celkem 10948
BMI 25-29:	454. z celkem 7050

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

96 %

Můj denní průměr

11,35 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 935 m (6 744 kroků)	5.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 783 m (8 438 kroků) 1 848 m (1 694 kroků)	2.15 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 604 m (16 050 kroků) 5 150 m (6 680 kroků)	6.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 454 m (9 370 kroků)	7.52 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 901 m (2 054 kroků)	8.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 497 m (8 824 kroků) 5 596 m (6 770 kroků)	6.52 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 156 m (3 956 kroků)	3.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 327 m (16 088 kroků) 4 756 m (6 282 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 415 m (5 850 kroků)	6.31 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 191 m (3 674 kroků)	4.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		427 m (726 kroků)	0.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 623 m (13 645 kroků) 3 884 m (5 087 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 121 m (4 158 kroků)	3.64 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 725 m (4 556 kroků)	4.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 933 m (15 250 kroků) 4 321 m (6 020 kroků)	5.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 887 m (4 674 kroků)	4.53 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 775 m (15 249 kroků) 3 574 m (4 871 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 868 m (5 740 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 333 m (4 638 kroků)	3.88 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 940 m (4 556 kroků)	4.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 628 m (14 349 kroků) 5 295 m (7 393 kroků)	6.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 393 m (2 400 kroků)	1.62 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 709 m (21 380 kroků) 4 977 m (6 836 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 729 m (8 158 kroků)	6.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 003 m (6 386 kroků)	4.66 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 908 m (6 078 kroků)	4.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 089 m (14 666 kroků) 6 181 m (8 588 kroků)	7.20 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 749 m (8 708 kroků)	6.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 531 m (13 954 kroků) 4 782 m (5 246 kroků)	5.57 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 781 m (20 688 kroků) 9 017 m (10 762 kroků)	10.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 236 m (9 188 kroků)	7.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		528 m (738 kroků)	0.62 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 642 m (14 282 kroků) 6 261 m (8 216 kroků)	7.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 157 m (1 588 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 224 m (4 478 kroků)	3.76 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 707 m (2 748 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 230 m (5 144 kroků)	4.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 365 m (14 783 kroků) 5 428 m (6 891 kroků)	6.32 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 474 m (13 577 kroků) 4 877 m (6 201 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 140 m (5 452 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 457 m (1 924 kroků)	1.70 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 319 m (8 328 kroků)	7.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 420 m (15 485 kroků) 6 101 m (7 157 kroků)	7.11 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 174 m (14 826 kroků) 6 254 m (8 370 kroků)	7.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 463 m (1 734 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 457 m (4 722 kroků)	4.03 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 430 m (5 538 kroků)	5.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 445 m (1 796 kroků)	1.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 523 m (14 808 kroků) 3 903 m (5 238 kroků)	4.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 745 m (2 236 kroků)	2.03 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 523 m (3 398 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 062 m (1 602 kroků)	2.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 639 m (12 035 kroků) 5 054 m (7 035 kroků)	5.89 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 179 m (7 154 kroků)	6.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 720 m (14 288 kroků) 5 541 m (7 134 kroků)	6.46 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 757 m (5 484 kroků)	4.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 764 m (15 292 kroků) 7 007 m (9 808 kroků)	8.16 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 886 m (4 278 kroků)	3.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 470 m (14 038 kroků) 8 584 m (9 760 kroků)	10.00 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 925 m (11 615 kroků) 6 862 m (9 615 kroků)	7.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 063 m (2 000 kroků)	4.73 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 146 m (14 210 kroků)	11.82 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 012 m (2 988 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 440 m (14 769 kroků) 8 428 m (11 781 kroků)	9.82 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 743 m (10 191 kroků) 5 953 m (7 209 kroků)	6.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 790 m (2 982 kroků)	5.58 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 479 m (1 006 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 041 m (14 349 kroků) 5 841 m (7 213 kroků)	6.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 210 m (4 732 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 511 m (1 398 kroků)	1.76 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 246 m (5 752 kroků)	4.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		773 m (704 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 104 m (13 867 kroků) 6 085 m (7 411 kroků)	7.09 bodů