
Šárka Mrkvová
Výkony
Počet bodů: |
298.57
více informací
Bodů za 1 km: 1.12 |
Celková vzdálenost: | 266,94 km / 389 925 kroků |
Top výkon za den: | 17,60 km / 25 708 kroků / 3. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,21 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,21 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 353 m (9 280 kroků) | 5.89 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 461 m (13 820 kroků) | 8.78 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 078 m (11 800 kroků) | 7.49 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 195 m (10 510 kroků) | 6.67 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 170 m (9 013 kroků) | 5.72 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 814 m (14 335 kroků) | 9.10 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 723 m (11 281 kroků) | 7.16 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 123 m (16 247 kroků) | 10.32 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 611 m (15 500 kroků) | 9.84 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 955 m (11 620 kroků) | 7.38 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 760 m (14 257 kroků) | 9.05 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 681 m (11 220 kroků) | 7.12 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 317 m (16 531 kroků) | 10.50 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 304 m (15 051 kroků) | 9.56 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 954 m (11 618 kroků) | 7.38 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 193 m (10 507 kroků) | 6.67 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 432 m (18 160 kroků) | 11.53 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (13 439 kroků) | 8.53 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 624 m (15 519 kroků) | 9.85 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 051 m (10 299 kroků) | 6.54 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 178 m (10 485 kroků) | 6.66 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 646 m (17 011 kroků) | 10.80 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 201 m (13 440 kroků) | 8.53 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 154 m (19 214 kroků) | 12.20 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 988 m (16 050 kroků) | 10.19 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 600 m (25 708 kroků) | 16.32 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 304 m (13 590 kroků) | 8.63 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 872 m (14 420 kroků) | 9.16 bodů |