Profil uživatele Karel Kabelac | Portál 10 000 kroků

Karel Kabelac

Rožnov pod Radhoštěm

Muž / Dospělý

Před nikým se neponižuj a před nikým se nepovyšuj

Výkony

Počet bodů:	318.23 více informací Bodů za 1 km: 1.28 Bodů za aktivity: 289.23 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	248,80 km / 321 946 kroků
Top výkon za den:	21,30 km / 27 562 kroků / 29. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3129. z celkem 16645
Muži:	1313. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2215. z celkem 7061
BMI 30-34:	788. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

8,03 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,97 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (23 033 kroků)	20.69 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 300 m (27 562 kroků)	24.76 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 600 m (22 774 kroků)	20.46 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (12 940 kroků)	11.63 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (5 823 kroků)	5.23 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (12 034 kroků)	10.81 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (10 611 kroků)	9.53 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (14 363 kroků)	12.90 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (6 858 kroků)	6.16 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (12 940 kroků)	11.63 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (15 657 kroků)	14.07 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (15 657 kroků)	14.07 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (9 058 kroků)	8.14 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 199 kroků)	11.86 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 069 kroků)	11.74 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (15 399 kroků)	13.83 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (13 846 kroků)	12.44 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (14 752 kroků)	13.25 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 328 kroků)	11.97 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 199 kroků)	11.86 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (9 317 kroků)	8.37 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (8 929 kroků)	8.02 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 176 kroků)	4.65 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (12 422 kroků)	11.16 bodů