Gabriela Jiránková
Výkony
Počet bodů: |
166.46
více informací
Bodů za 1 km: 0.76 |
Celková vzdálenost: | 218,20 km / 289 436 kroků |
Top výkon za den: | 17,09 km / 20 838 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,27 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,23 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 754 m (12 025 kroků) 8 210 m (8 375 kroků) | 4.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 544 m (3 650 kroků) | 1.46 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 450 m (7 469 kroků) | 3.13 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 748 m (10 621 kroků) | 4.46 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 808 m (6 583 kroků) | 2.76 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 012 m (832 kroků) | 0.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 641 m (11 021 kroků) 8 629 m (10 189 kroků) | 4.96 bodů |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 628 m (7 715 kroků) | 3.24 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 588 m (4 918 kroků) | 2.06 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 485 m (8 781 kroků) | 3.73 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 499 m (8 904 kroků) | 3.74 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 124 m (8 435 kroků) | 3.52 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 188 m (8 474 kroků) | 3.56 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 275 m (4 487 kroků) | 1.88 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 683 m (5 046 kroků) | 2.12 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 018 m (6 846 kroků) | 2.89 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 249 m (9 931 kroků) | 4.17 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 817 m (7 966 kroků) | 3.34 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 093 m (20 838 kroků) 6 062 m (5 662 kroků) | 3.49 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 213 m (5 934 kroků) | 2.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 886 m (1 252 kroků) | 0.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 932 m (7 990 kroků) | 3.41 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 205 m (8 431 kroků) | 3.57 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 807 m (9 329 kroků) | 3.91 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 684 m (9 152 kroků) | 3.84 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 176 m (4 348 kroků) | 1.83 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 715 m (7 820 kroků) | 3.29 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 258 m (7 168 kroků) | 3.02 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 618 m (9 957 kroků) | 4.38 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 189 m (2 810 kroků) | 1.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 117 m (1 584 kroků) | 0.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 236 m (12 605 kroků) 7 930 m (8 211 kroků) | 4.56 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 728 m (10 576 kroků) | 4.44 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 722 m (7 839 kroků) | 3.29 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 456 m (7 921 kroků) | 3.14 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 781 m (7 921 kroků) | 3.32 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 957 m (10 100 kroků) | 4.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 373 m (10 100 kroků) | 4.24 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 548 m (8 055 kroků) | 3.19 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 889 m (8 054 kroků) | 3.39 bodů |