Profil uživatele Jan Jirásek | Portál 10 000 kroků

Jan Jirásek

Česká Skalice

Muž / Dospělý

"Vždy připraven."

Výkony

Počet bodů:	356.52 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 294.52 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	471,20 km / 630 283 kroků
Top výkon za den:	27,10 km / 36 249 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4239. z celkem 26308
Muži:	1869. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	3367. z celkem 12439
BMI pod 25:	532. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,71 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (19 930 kroků)	9.31 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (12 440 kroků)	5.81 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (15 115 kroků)	7.06 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (17 389 kroků)	8.13 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (14 045 kroků)	6.56 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 100 m (36 249 kroků)	16.94 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (12 172 kroků)	5.69 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (18 058 kroků)	8.44 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 300 m (17 790 kroků)	8.31 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (16 988 kroků)	7.94 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (12 440 kroků)	5.81 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (15 918 kroků)	7.44 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 200 m (25 682 kroků)	12.00 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 500 m (26 083 kroků)	12.19 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 400 m (27 287 kroků)	12.75 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (15 918 kroků)	7.44 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 200 m (24 345 kroků)	11.38 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 800 m (17 121 kroků)	8.00 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (21 536 kroků)	10.06 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 000 m (28 090 kroků)	13.13 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (23 141 kroků)	10.81 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 900 m (25 281 kroků)	11.81 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 300 m (16 453 kroků)	7.69 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 700 m (19 663 kroků)	9.19 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 500 m (27 421 kroků)	12.81 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 400 m (35 313 kroků)	16.50 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 700 m (25 013 kroků)	11.69 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 700 m (25 013 kroků)	11.69 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 400 m (24 612 kroků)	11.50 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 777 kroků)	6.44 bodů