Profil uživatele Johny Goodman | Portál 10 000 kroků

Johny Goodman

Praha 1

Muž / Dospělý

Pospíchej pomalu!!!

Výkony

Počet bodů:	45.84 více informací Bodů za 1 km: 1.3 Bodů za aktivity: 38.84 Bonusových bodů: 7 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	35,31 km / 37 672 kroků
Top výkon za den:	12,44 km / 11 058 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1497. z celkem 20967
Muži:	697. z celkem 6545
Dospělí 41-64:	1048. z celkem 9045
BMI 25-29:	646. z celkem 6060

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

75 %

Můj denní průměr

11,77 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 902 m (13 454 kroků) 5 854 m (6 572 kroků)	6.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 048 m (6 882 kroků)	6.65 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 440 m (11 058 kroků) 5 794 m (6 962 kroků)	6.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 646 m (4 096 kroků)	7.31 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 967 m (13 160 kroků) 9 434 m (11 362 kroků)	10.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 533 m (1 798 kroků)	1.69 bodů