Profil uživatele Lupa alba | Portál 10 000 kroků

Lupa alba

Lanškroun

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	402.78 více informací Bodů za 1 km: 1.37 Bodů za aktivity: 342.78 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	294,25 km / 419 515 kroků
Top výkon za den:	15,78 km / 22 492 kroků / 28. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2269. z celkem 21986
Ženy:	1204. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1711. z celkem 9400
BMI 30-34:	674. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,81 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 788 m (9 678 kroků)	7.91 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 987 m (15 664 kroků)	12.80 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 776 m (22 492 kroků)	18.38 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 166 m (15 920 kroků)	13.01 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 257 m (16 049 kroků)	13.11 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 227 m (10 304 kroků)	8.42 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 130 m (14 443 kroků)	11.80 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 977 m (14 224 kroků)	11.62 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 052 m (14 331 kroků)	11.71 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 239 m (16 024 kroků)	13.09 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 840 m (12 603 kroků)	10.30 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 438 m (16 307 kroků)	13.33 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 239 m (10 321 kroků)	8.43 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 209 m (11 704 kroků)	9.56 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 315 m (10 429 kroků)	8.52 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 449 m (10 620 kroků)	8.68 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 601 m (12 263 kroků)	10.02 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 291 m (13 246 kroků)	10.82 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 771 m (13 931 kroků)	11.38 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 575 m (9 374 kroků)	7.66 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 022 m (12 863 kroků)	10.51 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 839 m (11 176 kroků)	9.13 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 803 m (13 976 kroků)	11.42 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 675 m (13 794 kroků)	11.27 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 080 m (12 946 kroků)	10.58 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 893 m (21 233 kroků)	17.35 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 446 m (17 745 kroků)	14.50 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 529 m (17 863 kroků)	14.60 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 019 m (14 284 kroků)	11.67 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 615 m (13 708 kroků)	11.20 bodů