Profil uživatele Risa Jakl | Portál 10 000 kroků

Risa Jakl

Valašské Meziříčí

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	409.96 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 346.96 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	402,31 km / 544 250 kroků
Top výkon za den:	19,56 km / 26 454 kroků / 30. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1954. z celkem 24864
Muži:	980. z celkem 7757
Děti 6-14:	10. z celkem 3993
BMI 25-29:	872. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,98 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,98 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 480 m (25 000 kroků)	15.94 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 555 m (26 454 kroků)	16.87 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 877 m (20 126 kroků)	12.83 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 769 m (14 568 kroků)	9.29 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 337 m (18 042 kroků)	11.50 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 586 m (14 321 kroků)	9.13 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 306 m (18 001 kroků)	11.48 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 337 m (18 042 kroků)	11.50 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 877 m (20 126 kroků)	12.83 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 367 m (19 436 kroků)	12.39 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 486 m (19 597 kroků)	12.49 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 701 m (15 829 kroků)	10.09 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 224 m (15 184 kroků)	9.68 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 269 m (17 950 kroků)	11.44 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 053 m (14 953 kroků)	9.53 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 814 m (17 335 kroků)	11.05 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 833 m (17 361 kroků)	11.07 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 053 m (14 953 kroků)	9.53 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 497 m (14 200 kroků)	9.05 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 791 m (20 009 kroků)	12.76 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 053 m (14 953 kroků)	9.53 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 292 m (17 982 kroků)	11.46 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 340 m (18 047 kroků)	11.51 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 206 m (19 218 kroků)	12.25 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 662 m (17 129 kroků)	10.92 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 306 m (18 001 kroků)	11.48 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 337 m (18 042 kroků)	11.50 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 888 m (16 082 kroků)	10.25 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 953 m (16 170 kroků)	10.31 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 926 m (12 075 kroků)	7.70 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 135 m (15 064 kroků)	9.60 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Vyhlídka 8.A / Valašské Meziříčí

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	171.6 km	15.7 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	167.7 km	11.9 km / 7. Říjen 2024
Duben 2025	305.4 km	15.6 km / 26. Duben 2025
Říjen 2025	402.5 km	19.6 km / 30. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda