Profil uživatele Jiří Mirga | Portál 10 000 kroků

Jiří Mirga

Most

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	128.42 více informací Bodů za 1 km: 0.41 Bodů za aktivity: 86.42 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	314,23 km / 453 430 kroků
Top výkon za den:	20,62 km / 29 752 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10031. z celkem 16645
Muži:	3177. z celkem 5246
Děti 6-14:	317. z celkem 1727
BMI pod 25:	3864. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

10,14 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,64 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 618 m (29 752 kroků)	5.67 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 273 m (29 254 kroků)	5.58 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 955 m (27 352 kroků)	5.21 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 698 m (26 981 kroků)	5.14 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 967 m (25 926 kroků)	4.94 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 643 m (25 459 kroků)	4.85 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 565 m (26 789 kroků)	5.11 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 731 m (25 586 kroků)	4.88 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 141 m (29 063 kroků)	5.54 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 866 m (27 224 kroků)	5.19 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 769 m (28 527 kroků)	5.44 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 593 m (16 729 kroků)	3.19 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 749 m (9 739 kroků)	1.86 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 604 m (16 745 kroků)	3.19 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 888 m (18 597 kroků)	3.54 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 471 m (7 895 kroků)	1.50 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 143 m (23 294 kroků)	4.44 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 061 m (8 746 kroků)	1.67 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 177 m (16 128 kroků)	3.07 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 476 m (3 573 kroků)	0.68 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 956 m (2 823 kroků)	0.54 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	850 m (1 227 kroků)	0.23 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 137 m (7 413 kroků)	1.41 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 480 m (7 908 kroků)	1.51 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 415 m (10 700 kroků)	2.04 bodů