Profil uživatele Igor Kašpar | Portál 10 000 kroků

Igor Kašpar

Praha 8

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	258.95 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 210.95 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	233,10 km / 318 962 kroků
Top výkon za den:	11,78 km / 16 112 kroků / 17. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8859. z celkem 26308
Muži:	3231. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	1959. z celkem 9103
BMI 30-34:	2010. z celkem 3457

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,77 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 094 m (11 076 kroků)	7.33 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 787 m (10 655 kroků)	7.05 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 848 m (10 739 kroků)	7.10 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 203 m (8 488 kroků)	5.61 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 835 m (7 984 kroků)	5.28 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 590 m (9 018 kroků)	5.96 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 616 m (15 895 kroků)	10.51 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 628 m (9 070 kroků)	6.00 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 744 m (9 228 kroků)	6.10 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 817 m (10 696 kroků)	7.07 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 885 m (12 158 kroků)	8.04 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 631 m (6 337 kroků)	4.19 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 045 m (6 903 kroků)	4.57 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 775 m (16 112 kroků)	10.66 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 032 m (12 359 kroků)	8.17 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 382 m (11 470 kroků)	7.59 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 944 m (8 134 kroků)	5.38 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 127 m (13 857 kroků)	9.16 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 348 m (15 528 kroků)	10.27 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 596 m (4 921 kroků)	3.25 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 617 m (9 054 kroků)	5.99 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 978 m (10 917 kroků)	7.22 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 447 m (7 453 kroků)	4.93 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 196 m (12 583 kroků)	8.32 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 478 m (15 706 kroků)	10.39 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 948 m (10 876 kroků)	7.19 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 155 m (9 791 kroků)	6.48 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 733 m (7 845 kroků)	5.19 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 023 m (9 610 kroků)	6.36 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 596 m (14 499 kroků)	9.59 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

EPH Step Department / Praha 1

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	171.1 km	11.6 km / 2. Duben 2024
Říjen 2024	182.6 km	11.4 km / 30. Říjen 2024
Duben 2025	211.6 km	12.2 km / 1. Duben 2025
Říjen 2025	295.5 km	15.8 km / 30. Říjen 2025
Duben 2026	232.7 km	11.8 km / 17. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda