Profil uživatele Igor Kašpar | Portál 10 000 kroků

Igor Kašpar

Praha 8

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	238.03 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 191.03 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	211,64 km / 289 599 kroků
Top výkon za den:	12,23 km / 16 732 kroků / 1. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7730. z celkem 21986
Muži:	2680. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	1861. z celkem 7817
BMI 30-34:	1741. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,06 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,06 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 818 m (13 435 kroků)	8.86 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 383 m (10 103 kroků)	6.66 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 455 m (8 833 kroků)	5.83 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 022 m (5 504 kroků)	3.63 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 407 m (4 662 kroků)	3.07 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 206 m (12 597 kroků)	8.31 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 810 m (9 319 kroků)	6.15 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 924 m (16 316 kroků)	10.76 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 438 m (11 546 kroků)	7.62 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 142 m (8 404 kroků)	5.54 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 212 m (11 237 kroků)	7.41 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 137 m (9 766 kroků)	6.44 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 483 m (6 134 kroků)	4.05 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 734 m (9 215 kroků)	6.08 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 683 m (11 881 kroků)	7.84 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 912 m (9 458 kroků)	6.24 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 468 m (8 851 kroků)	5.84 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 952 m (10 881 kroků)	7.18 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 235 m (11 268 kroků)	7.43 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 683 m (13 250 kroků)	8.74 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 442 m (10 183 kroků)	6.72 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 509 m (8 907 kroků)	5.87 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 382 m (11 470 kroků)	7.56 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 502 m (8 897 kroků)	5.87 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	107 m (146 kroků)	0.10 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	64 m (88 kroků)	0.06 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 151 m (13 890 kroků)	9.16 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 375 m (5 987 kroků)	3.95 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 775 m (10 639 kroků)	7.02 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 228 m (16 732 kroků)	11.04 bodů