Smítko
Když nemůžeš 🥵 tak přiber 🦛⚖️
Výkony
Počet bodů: |
226.95
více informací
Bodů za 1 km: 0.96 |
Celková vzdálenost: | 237,61 km / 283 231 kroků |
Top výkon za den: | 14,56 km / 13 155 kroků / 22. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,80 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,80 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 863 m (10 225 kroků) | 6.15 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 887 m (9 469 kroků) | 5.39 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 7 241 m (5 447 kroků) | 5.67 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 7 241 m (5 447 kroků) | 5.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 882 m (14 687 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 270 m (8 692 kroků) | 4.91 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 900 m (16 801 kroků) 9 322 m (13 619 kroků) | 7.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 578 m (3 182 kroků) | 2.02 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 859 m (11 313 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 7 280 m (6 614 kroků) | 5.70 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 7 280 m (6 541 kroků) | 5.70 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 194 m (11 657 kroků) | 6.41 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 593 m (10 177 kroků) | 5.94 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 501 m (7 413 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 447 m (2 405 kroků) | 2.70 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 447 m (2 405 kroků) | 2.70 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 272 m (8 716 kroků) | 4.91 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 890 m (10 937 kroků) | 6.17 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 351 m (5 960 kroků) | 3.40 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 349 m (9 590 kroků) 2 849 m (4 877 kroků) | 2.23 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 500 m (4 713 kroků) | 5.09 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 244 m (13 983 kroků) | 8.02 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 496 m (19 128 kroků) | 10.56 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 627 m (13 365 kroků) 721 m (6 355 kroků) | 0.56 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 453 m (3 505 kroků) | 4.27 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 453 m (3 505 kroků) | 4.27 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 960 m (12 204 kroků) 5 381 m (6 519 kroků) | 4.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 579 m (5 685 kroků) | 2.80 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 098 m (7 159 kroků) | 3.99 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 608 m (11 712 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 445 m (5 101 kroků) | 5.04 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 445 m (5 101 kroků) | 5.04 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 238 m (11 555 kroků) | 6.45 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 051 m (15 043 kroků) 4 749 m (6 538 kroků) | 3.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 302 m (8 505 kroků) | 4.93 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 114 m (11 170 kroků) 2 375 m (3 281 kroků) | 1.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 739 m (7 889 kroků) | 4.49 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 901 m (9 339 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 291 m (5 195 kroků) | 4.92 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 291 m (5 195 kroků) | 4.92 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 876 m (8 318 kroků) | 4.60 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 928 m (4 081 kroků) | 2.29 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 647 m (7 836 kroků) | 4.42 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 178 m (3 857 kroků) | 3.27 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 178 m (3 857 kroků) | 3.27 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 581 m (8 665 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 237.8 km | 14.6 km / 22. Duben 2024 |