Pavel Osina
Výkony
| Počet bodů: |
72.70
více informací
Bodů za 1 km: 0.97 |
| Celková vzdálenost: | 75,14 km / 100 508 kroků |
| Top výkon za den: | 11,95 km / 15 988 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,95 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,05 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 760 m (3 692 kroků) | 2.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 706 m (3 620 kroků) | 2.29 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 6 088 m (8 143 kroků) | 5.16 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 8 911 m (11 919 kroků) | 7.55 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 749 m (3 677 kroků) | 2.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 770 m (3 705 kroků) | 2.35 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 784 m (3 724 kroků) | 2.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 759 m (3 690 kroků) | 2.34 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 812 m (3 761 kroků) | 2.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 698 m (3 609 kroků) | 2.29 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 11 953 m (15 988 kroků) | 10.13 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 945 m (3 939 kroků) | 2.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 3 324 m (4 446 kroků) | 2.82 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 1 152 m (1 541 kroků) | 0.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 846 m (1 132 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 739 m (3 664 kroků) | 2.32 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 710 m (3 625 kroků) | 2.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 804 m (3 751 kroků) | 2.38 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 725 m (3 645 kroků) | 2.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 2 641 m (3 533 kroků) | 2.24 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / GPX soubor | 4 264 m (5 704 kroků) | 3.61 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2021 | 129.9 km | 22.4 km / 2. Říjen 2021 |
| Duben 2022 | 146 km | 16.9 km / 29. Duben 2022 |
| Říjen 2022 | 179.5 km | 30.8 km / 8. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 204 km | 22.5 km / 22. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 183.1 km | 16.0 km / 7. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 75.2 km | 12.0 km / 7. Duben 2024 |