Profil uživatele Pavel Osina | Portál 10 000 kroků

Pavel Osina

Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	116.68 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 95.68 Bonusových bodů: 21 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	111,22 km / 138 423 kroků
Top výkon za den:	18,45 km / 23 527 kroků / 17. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8834. z celkem 24853
Muži:	3035. z celkem 7745
Dospělí 41-69:	6085. z celkem 10640
BMI 25-29:	3765. z celkem 6953

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

6,18 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 m (39 kroků)	0.02 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		682 m (919 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		227 m (310 kroků)	0.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 447 m (23 527 kroků) 163 m (625 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		6 135 m (7 396 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		445 m (552 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		381 m (469 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 871 m (4 848 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		5 462 m (7 051 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		1 081 m (1 357 kroků)	0.93 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 988 m (11 145 kroků) 2 769 m (3 706 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 682 m (3 208 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		338 m (443 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 199 m (3 788 kroků)	2.75 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 208 m (5 659 kroků) 3 814 m (5 141 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		394 m (518 kroků)	0.34 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 619 m (9 477 kroků) 2 340 m (3 163 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		939 m (1 139 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 449 m (4 054 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		447 m (556 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		444 m (565 kroků)	0.38 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 705 m (3 214 kroků)	2.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 157 m (8 832 kroků) 3 651 m (4 817 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		801 m (801 kroků)	0.69 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 925 m (8 542 kroků) 2 783 m (3 771 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		4 142 m (4 771 kroků)	3.56 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 259 m (1 713 kroků)	1.08 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 696 m (7 750 kroků) 2 576 m (3 308 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		673 m (794 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 447 m (3 648 kroků)	2.96 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 358 m (3 097 kroků) 1 477 m (1 966 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		379 m (500 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		302 m (368 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		200 m (263 kroků)	0.17 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 096 m (11 936 kroků) 3 205 m (4 232 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		2 901 m (3 343 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		506 m (642 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 484 m (3 719 kroků)	3.00 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 727 m (5 980 kroků) 2 943 m (3 860 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		765 m (867 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		502 m (597 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		517 m (656 kroků)	0.44 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 434 m (5 804 kroků) 3 576 m (4 763 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		480 m (576 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		378 m (465 kroků)	0.33 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		3 507 m (4 383 kroků)	3.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 164 m (8 009 kroků) 2 657 m (3 626 kroků)	2.29 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 320 m (5 665 kroků) 2 953 m (4 035 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		671 m (782 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		696 m (848 kroků)	0.60 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		436 m (491 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		3 288 m (3 119 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 523 m (8 629 kroků) 3 799 m (5 019 kroků)	3.27 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		616 m (711 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		617 m (766 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 155 m (8 410 kroků) 2 903 m (3 913 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		389 m (505 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Withings		2 630 m (2 515 kroků)	2.26 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 115 m (4 209 kroků) 2 042 m (2 766 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		208 m (283 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Withings		865 m (1 160 kroků)	0.74 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Oni Úžasně Rozjetí Agilně Se Řítí / Frýdek-Místek

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	129.9 km	22.4 km / 2. Říjen 2021
Duben 2022	146 km	16.9 km / 29. Duben 2022
Říjen 2022	179.5 km	30.8 km / 8. Říjen 2022
Duben 2023	204 km	22.5 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	183.1 km	16.0 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	156 km	16.6 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	243 km	19.9 km / 11. Říjen 2024
Duben 2025	253.8 km	29.9 km / 12. Duben 2025
Říjen 2025	111.2 km	18.4 km / 17. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda